1版权信息 书名:健身食典：针对中国健身者的运动营养指南 作者:张景琦 ISBN:9787521720952 献给 谨以此书致敬 现代医学之父伊本·西那（Ibn Sina） 本书编委会 学术顾问 曹建民 监制 孟令超 主编 张景琦 副主...

1图书在版编目（CIP）数据 孕期40周营养看这本就够了／许鼓，曹伟，贾会云主编．—南京：江苏 凤凰科学技术出版社，2014.8 （含章．品尚生活系列） ISBN 978-7-5537-3308-1 Ⅰ．①孕… Ⅱ．①许… ②曹… ③贾… Ⅲ．①孕妇－营养卫生－ ...

1失传的营养学——远离疾病 （王涛 著） 目 录 留日博士后和他“有生命的书”（代序） 序 第1部分 总论 第1章 用知识指导生活 第2章 被严重误解的“亚健康” 第1节 正确认识亚健康 第2节 您多长时间“检修”一次 第3节 世界上有...

1总 目 录 怀孕全程56周完美方案 怀孕怎么吃 斯瑟蒂克胎教真经 孕期瑜伽跟我练 目录 PART 1 孕前三个月备孕完美计划 一、备孕第1个月 本月要事提醒 孕前的叮咛 备孕第1周：遗传咨询与优孕 备孕第2周：孕前检查必修课 备孕第3周...

1图书在版编目（CIP）数据 5分钟营养早餐／采薇编著．—北京：中国纺织出版社，2014.3 （幸福家味道系列） ISBN 978-7-5180-0227-6 Ⅰ．①5… Ⅱ．①采… Ⅲ．①食谱 Ⅳ．①TS972.12 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第286433号 ...

1目 录 第一章 素菜类 辣味笋条 酸辣莴笋 甜酸辣莴笋 烧苋菜 鸡油菜心 海米小油菜 洋葱炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋 干煸四季豆 拌芹菜 炒芹菜 海米芹菜 姜汁豇豆 酸辣包菜 炝黄瓜 炒茄丝 酸甜黄瓜 凉拌黄...

1内容提要 在孕产期，准妈妈是一人吃两人补，准妈妈摄取的营养直接关系到 胎宝宝的健康。如果准妈妈摄取的营养不足或不均衡，那么胎宝宝的发 育和成长就会受到影响。因此，准妈妈学会科学饮食很有必要。 本书不仅能帮助准妈妈正确认识各种营...

1目录 Content 改善智力、记忆力和情绪 越早给大脑营养越好 改善学习困难 抑制暴力倾向 大脑脂肪 胎儿会使孕妇的大脑萎缩 乙酰胆碱—记忆分子 “益智药” 协同掇入效果更好 降低智力的因素 增强体能和抗压能力 压力的化学反应 刺激物...

1目 录 Contents 第一章 均衡营养，宝宝健康 一、宝宝需要的营养素及摄入量 二、为宝宝制订膳食计划 三、帮宝宝养成良好的饮食习惯 养成定时、定量的饮食习惯 让宝宝爱上吃饭 宝宝吃饭不宜过快 合理安排宝宝的零食和加餐 让...

1图书在版编目（CIP）数据 养胎安胎营养食谱／《美食天下》编委会编．—重庆：重庆出版社， 2012.11 （美食天下·第1辑） ISBN 978-7-229-05893-7 Ⅰ．①养… Ⅱ．①美… Ⅲ．①孕妇—妇幼保健—食谱．Ⅳ． ①TS972.164 中国版本...