1.........

1版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于2014年9月出版 作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行（限简体中文） 版权所有·侵权必究 书名：丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式 著者：（美）杰克·丹...

1版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于 2014年7月出版 作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行（限简体中文） 版权所有•侵权必究 书名：太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法 著者：（美）丹尼•德雷尔 凯瑟...

1目录 前言：一本别开生面的书 第一部分：为什么要跑步 1、身体会感觉较好 2、你的脑子会发生变化 3、为什么要跑步？ 4、长寿的因素 第二部分：跑步的技术 5、开始 6、瘦下来 7、精益求精 8、关于妇女跑步者的神话 ...

1跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升 华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么 样子的？本书将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持 不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在...

1当我谈跑步时我谈些什么 村上春树 简介 《当我谈跑步时我谈些什么》由日本著名作家村上春树创作，他以 文字名满全球。他的“蓝调”令万千人神迷忧伤。文字是他的符号，“跑 者蓝调”何尝不是？不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂...

1目录 推 荐 自 序 前 言 Part One 开始 chapter 1 追求完美的跑步技术 chapter 2 我的跑步哲学 chapter 3 学习“姿势跑步法”的最佳时机 chapter 4 开始之前，先来个简单的测试 Part Two “姿势跑步法”的实际功用 chapter 5 消除跑步的...

1“ 跑步是人类的本能这种观念，掩盖了它是一种技能，需要后天学 习的事实。” — —Nicholas Romanov, Ph.D. 图书在版编目（CIP） 数据 著 者：陈大威 策划推广：中信出版社（China CITIC Press） 出版发行： 中信出版集团股份有限公司 （北京市...

1内容介绍 本书由微信、微博、各大论坛疯狂转载的热门帖《跑步入门指南》 作者宋歌（Dexter S）编著，国内最知名、会员数最多的跑步门户网站 之一——《跑步圣经网》创始人李福仁（最后的神）审核，是一本专门 写给中国跑者的指南书。 本...

1版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于2015年6月出版 作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发 行（限简体中文） 版权所有·侵权必究 书名：跑步的197条守则 著者：【美】里米 字数：111000 电子...