1内容简介 教育孩子最重要的不仅要教授知识，更要让其通过自我控制来塑造 健全的人格，让他们学会控制自己的注意力、情绪和行为，从而更好地 应对压力，解决冲突，营造和谐的人际关系，并最终成为一个受欢迎的 人。 本书提炼了心理学和神...

1版权信息 自控力：和压力做朋友：斯坦福大学最实用的心理学课程 作 者：〔美〕凯利·麦格尼格尔 译 者：王鹏程 责任编辑：丰雪飞 出 品 人：唐学雷 ISBN：9787550267831 品 牌：磨铁数盟 关注我们的微博：@磨铁阅读 关注我们...

1 版权 图书在版编目（CIP）数据 成功就靠这点自控力/（美）马登著；李睿译.—海口：南海出版公 司，2015.7 ISBN 978-7-5442-6564-5 Ⅰ.成… Ⅱ.马… 李… Ⅲ.成功心理－青年读物 Ⅳ.B848.4-49 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第0...

1目录 奇特的一生 自控力 逻辑思维，只要五步 不懂带人，你就自己干到死：把身边的庸才变干将 秋叶：如何高效读懂一本书 A4纸上的奇迹：午后十分钟的人生大改造 麦肯锡思维 照着做，你就能带好团队 照着做，你就是最能干的...

1图书在版编目（CIP）数据 自控力．实操篇／（美）凯利·麦格尼格尔著；金磊译．—北京： 北京联合出版公司，2018.8 ISBN 978-7-5596-2094-1 Ⅰ．①自… Ⅱ．①凯…②金… Ⅲ．①自我控制—通俗读物 Ⅳ．①B842.6-49 中国版本图书馆C...

1版权信息 书名： 自控力：人生自救课 作者： 博锋 出版社： 天地出版社 出版时间： 2020年5月 ISBN： 9787545553710 版权所有 侵权必究 目录 前言 第1课 守本心生活并非秀场，做好自己才算本事 遇到问题，先求自己 你反对？...

1目 录 情绪自控力 前言 不识人生真面目，只缘心迷情绪中 第一章 你真的了解自己的情绪吗 不了解情绪，何谈控制情绪 情绪如四季，也有自己的周期 情绪会传染，严防“踢猫效应” 情绪也有自己的“智力” 负面情绪似洪水，需要...

1好好吃饭 无须自控力，三观最正的瘦身指南 [美]布莱恩·万辛克 著；卢屹 译 版权信息 书名： 好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南 作者： [美]布莱恩·万辛克 译者： 卢屹 书号： ISBN 978-7-210-09764-8 版权： 后浪出版咨询（...

1目 录 自控力 自控力：和压力做朋友：斯坦福大学最实用的心理学课程 版权信息 自控力 作 者：【美】麦格尼格尔 特约策划：王澜樾 韩 宇 特约监制：王澜樾 胡瑞婷 特约编辑：周 博 品 牌：磨铁数盟 关注我们的微博：@磨铁阅读...

1目 录 CONTENTS 序言 第一章 自控力：意志力与习惯的博弈 三种力量的驾驭者 你的意志力比你的习惯更强大 自控力是抵制诱惑的有力武器 让潜意识听从你的调遣 意志力的较量中谁主沉浮 让你的感觉美好起来 坚持是成功的...