《本草纲目》中的女人抗衰养颜经

《本草纲目》中的女人抗衰养颜经 李玥 著 贵州科技出版社 前言 在没有名牌化妆品的古代，美女们如何维持白里透红、水嫩细滑的 容颜呢？一波接一波的美容风暴给了我们答案：中医内调就是最适合东 方人体质的保养良方！ 不知你是否发现，许多女明星，她们看起来都很年轻，却不如周慧 敏有味道。周慧敏是女人中难有的绝品。看到她你会惊叹，因为，在她 的脸上和身体上，一点都看不出一个40岁女人应有的痕迹。周慧敏从来 没去过美容院，难道真的是天生丽质？其实是因为她每天都会研究和实 践各种护肤书籍介绍的方法，这其中就包括利用中医方法进行保养。 有人说，30岁之前的容貌是父母给的，30岁之后的容貌是自己给 的。无情的岁月终将把红颜消退，这是谁也抗拒不了的自然规律，但如 果女人善于保养，从头到脚，从内到外进行抗衰养颜，这又会是另一种 境况了。 聪明的女人会宠爱自己。懂得爱护自己的女人，不仅要让自己的生 活有品质，有情调，还要懂得投资青春和美丽。对于女人来说，投资青 春、远离衰老是一项永不亏本的买卖，只要下足了功夫，并且方法得 当，就能得到回报。 比如，人们常说：“女人的一半在头发”。头发是女人的性感武器， 是女人的第二张脸。女性只有认真调气养血，补水滋润，靓发就能演绎 不老风情，增添无限的风韵和魅力。又如，古有用香肩玉臂来形容韵味 十足的女人，然而，在现代女性中，女性肩膀酸痛的情况却很常见，这 大概是因为从颈到肩的肌肉不好所造成。加上工作生活中一些不好的姿 势习惯，加重了肌肉的负担，这样就使肩部酸痛更为严重。但如果按照 中医的保养方法，就可塑造一抹香肩，点缀靓丽人生。此外，有些女性 无论怎么打扮，看上去都是脸色发黄、虚弱无力，令整体形象大打折 扣。中医认为，女性气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没 有光亮，血不足则肤色失去红润，机体没有足够的营养物质滋养，肤色 也会变得晦暗无光。但是，只要女性肯下工夫补气养血、调理五脏六 腑，“养于内、美于外”，定会使自己从内到外散发延绵不断的美丽。 男人都喜欢有品位的女人，品味女人来源于女人味，女人味来自于 女性的身姿之美。身段柔和、如瀑布的黑发、似雪肌肤，再加上湖水般 宁静的眼波、玫瑰样娇艳的笑容。而这一切都离不开女人从内到外，从 头到脚的精心修养。 大自然的万物都随着四季的变化而变更。人的身体同样也随着四季 的周而复始而发生微妙的变化。但是，如果女性春养生、夏养长、秋养 收、冬养藏，顺时而养，就能使女人成为《诗经》里“手如柔荑，肤如 凝脂”的美人，以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的垆边女子，拥有 如丝般光滑、如脂般嫩白的肌肤。 本书以自然为本，将天然之灵气与精华和女人的身心完美......