身体从未忘记

心理创伤疗愈经典畅销丛书 身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身 体 The Body Keeps the Score：Brain，Mind，and Body in the Healing of Trauma （美）范德考克 著 李智 译 ISBN：978-7-111-53263-7 本书纸版由机械工业出版社于2016年出版，电子版由华章分社（北京华 章图文信息有限公司，北京奥维博世图书发行有限公司）全球范围内制 作与发行。 版权所有，侵权必究 客服热线：+ 86-10-68995265 客服信箱：service@bbbvip.com 官方网址：www.hzmedia.com.cn 新浪微博 @华章数媒 微信公众号 华章电子书（微信号：hzebook） 目录 赞誉 推荐序 译者序 序言 面对创伤 第一部分 创伤的重新发现 第1章 越战士兵的经验 创伤和自我失控 情感麻木 重整感知 困于创伤中 第2章 理解心智和大脑的革命 黎明前的创伤 痛苦的意义 无法逃避的电击 创伤成瘾：痛苦的愉悦和愉悦的痛苦 平息大脑 制药行业的胜利 是一种适应方式，还是一种疾病 第3章 窥视大脑：神经科学的革命 无法描述的恐怖 转到一侧大脑 卡在战斗或逃跑反应中 第二部分 创伤中的大脑 第4章 逃生：生存的解剖学 生存系统 从下脑到上脑 互相借鉴：人际神经生物学 辨别危险：厨房和烟雾探测器 控制应激反应：瞭望塔 骑手和马 斯坦和乌特的大脑 解离和重现 过度敏感的烟雾探测器 计时器的崩溃 丘脑功能受损 人格解体：与自我的分离 活在当下 第5章 身体与大脑的连接 窥视神经系统 爱的神经密码 安全和互惠 三种层次的安全感 战斗或逃跑，还是崩溃 我们何以为人 自卫或放松 新的治疗手段 第6章 失去身体，失去自我 失去你的身体 我们何以知道我们是活着的 自我感知系统 危机下的自我 拥有自我能动性 述情障碍：无法描述感觉 人格解体 和身体做朋友 连接自我，连接他人 第三部分 儿童的心智 第7章 调和波长：依恋和情绪调谐 没有母亲的人 一个安全的基地 情绪协调之舞 真实感 与既有的父母相处 内在的混乱 混乱依恋的长期后果 人格解离：知道或者不知道 恢复情绪协调 第8章 困于关系之中：忽视与虐待的代价 恐怖和麻木 破碎的世界地图 学会记住 憎恨你的家庭 重演创伤 第9章 与爱何干 你如何考虑创伤历史 自残 诊断的权力和力量 隐藏的流行病学 当问题行为成为解决方式 儿童虐待：国家最严重的公共卫生问题 第10章 发展性创伤：隐藏的蔓延 坏的基因？ 猴子澄清“先天还是后天”这一经典问题 美国国家儿童创伤压力网络 诊断的权力 社会关系塑造个体发展 乱伦的长期影响 DSM-5：名副其实......