[身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体]范德考克
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2023-10-06 22:30:51
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文档简介:
心理创伤疗愈经典畅销丛书
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
The Body Keeps the Score:Brain,Mind,and Body in the
Healing of Trauma
(美)范德考克 著
李智 译
ISBN:978-7-111-53263-7
本书纸版由机械工业出版社于2016年出版,电子版由华章分社(北京华章图文信息有限公
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目录
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推荐序
译者序
序言 面对创伤
第一部分 创伤的重新发现
第1章 越战士兵的经验
创伤和自我失控
情感麻木
重整感知
困于创伤中
第2章 理解心智和大脑的革命
黎明前的创伤
痛苦的意义
无法逃避的电击
创伤成瘾:痛苦的愉悦和愉悦的痛苦
平息大脑
制药行业的胜利
是一种适应方式,还是一种疾病
第3章 窥视大脑:神经科学的革命
无法描述的恐怖
转到一侧大脑
卡在战斗或逃跑反应中
第二部分 创伤中的大脑
第4章 逃生:生存的解剖学
生存系统
从下脑到上脑
互相借鉴:人际神经生物学
辨别危险:厨房和烟雾探测器
控制应激反应:瞭望塔
骑手和马
斯坦和乌特的大脑
解离和重现
过度敏感的烟雾探测器
计时器的崩溃
丘脑功能受损
人格解体:与自我的分离
活在当下
第5章 身体与大脑的连接
窥视神经系统
爱的神经密码
安全和互惠
三种层次的安全感
战斗或逃跑,还是崩溃
我们何以为人
自卫或放松
新的治疗手段
第6章 失去身体,失去自我
失去你的身体
我们何以知道我们是活着的
自我感知系统
危机下的自我
拥有自我能动性
述情障碍:无法描述感觉
人格解体
和身体做朋友
连接自我,连接他人
第三部分 儿童的心智
第7章 调和波长:依恋和情绪调谐
没有母亲的人
一个安全的基地
情绪协调之舞
真实感
与既有的父母相处
内在的混乱
混乱依恋的长期后果
人格解离:知道或者不知道
恢复情绪协调
第8章 困于关系之中:忽视与虐待的代价
恐怖和麻木
破碎的世界地图
学会记住
憎恨你的家庭
重演创伤
第9章 与爱何干
你如何考虑创伤历史
自残
诊断的权力和力量
隐藏的流行病学
当问题行为成为解决方式
儿童虐待:国家最严重的公共卫生问题
第10章 发展性创伤:隐藏的蔓延
......
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