我们：亲密关系的心理必修课

版权信息 C O P Y R I G H T 书名：我们：亲密关系的心理必修课 作者：叶壮 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2015年11月 ISBN：9787115407719 本书由人民邮电出版社授权得到APP电子版制作与发行 版权所有·侵权必究 推荐序一 爱和我们自己 “简单心理”创始人、资深心理咨询师 简里里 我刚开始学习心理咨询的时候，在一堂大课上有位学员站起来问老 师：“我自己很笨，连怎么和家人相处都不会，怎么办？” 那天老师是这样回答的：“亲密关系本来就是世界上最难的关系啊 ！无论是和你的爸妈相处，和你的爱人相处，还是和你的孩子相处，与 这些你最亲近的人相处，恰恰是最难、也是最需要技巧的了。” 我恍然大悟，原本还以为如何和陌生人沟通才是最需要学习的。 后来我自己做了心理咨询师，遇见很多来访者，每个人都有一个自 己的小世界。在这些世界里面，有孤独，有悲伤，有贪婪，有嫉妒，有 欣喜，有漠然。在每个人成年之后所构建的亲密关系里面，都烙印着各 自的人生经历、生活中出现过的人和事，以及那些被收藏起来的、未被 处理的情绪。有的时候我们从自己身上看见他人的影子，有的时候从他 人身上同样看见了自己。 而在过去的人生中到底经历过什么——是被溺爱或者是被伤害—— 事实的“真相”似乎并不那么重要；重要的是，在我们的感受里面“真相” 究竟怎样影响了自己。 ......