戒掉孩子的拖延症：了解孩子拖延的真正原因，家长才能对症下药

目录 封面 克服拖延｜提升时间管理力 第一部 锁定外在与生理条件 1 孩子写作业拖拖拉拉，专注力惹的祸？ 2 孩子无法判断轻重缓急，怎么办？ 3 当孩子抱怨：“我没有时间……” 4 孩子总说：“我不知道要做什么……” 5 孩子总是拖到最后一刻才动工，怎么办？ 6 孩子没有时间观念，怎么办？ 7 孩子每件事都想做，好奇心惹的祸？ 8 孩子动作慢吞吞，不是因为他懒惰！ 9 拖延是ADHD无法改变的宿命？ 克服拖延｜提升压力适应力 第二部 正向情绪的管理 1 孩子失去做事的动力，怎么办？ 2 孩子因害怕失败而拖延，怎么办？ 3 孩子过度在意细节而拖延，怎么办？ 4 逃避虽可耻，但有用？ 5 孩子总说：“我就是做不到！” 6 别让拖延伤了孩子的自尊 7 强迫症引发的拖延，怎么“治”？ 8 别当滥好人！谈孩子的“老好人式”拖延 9 当孩子“非做完不可”，怎么办？ 克服拖延｜最省力教养 第三部 建立良好互动与生活公约 1 为什么孩子“敢”拖延？ 2 为什么有些事情孩子就是不肯做？ 3 面对孩子的“等一下”，我该妥协吗？ 4 “反正你会帮我做！” 5 孩子上学总是迟到，怎么办？ 6 孩子生活习惯糟，怎么办？ 7 孩子拖延，能不能用条件交换？ 8 孩子拖延，他竟然比我更生气？ 9 当孩子为寻求注意而拖延，怎么办？ 10 爸爸妈妈自己也爱拖延，怎么办？ 本书由“ePUBw.COM”整理，ePUBw.COM 提供最 新最全的优质电子书下载！！！ 封面 本书由“ePUBw.COM”整理，ePUBw.COM 提供最 新最全的优质电子书下载！！！ 克服拖延｜提升时间管理力 第一部 锁定外在与生理条件 1 孩子写作业拖拖拉拉，专注力惹的祸？ 营造适当学习氛围 妈妈常听人说，小学一年级的孩子，如果老师不要故意折腾，作业通常 大约半小时就可以完成。但这样的情况在志铭身上却不管用。 志铭总是得花好几倍的时间写作业，还不一定能做完。这点让妈妈非常 头痛，时间几乎把志铭绑死，什么事情都做不了。 读幼儿园时，还没有明显感觉到志铭的拖延性格。直到进入小学，各科 作业、评量、测验卷纷纷而来，志铭马上“原形毕露”。 志铭每天都会从学校带回不同的作业，这让妈妈每天一到放学时间就莫 名焦虑。甚至考虑要不要让志铭去上托管班，花钱请人来解决他那拖延 的毛病。 这天，志铭在书桌前那副懒散模样又让妈妈受不了了。 “志铭，你在发什么呆！一下看窗外，一下又抠脚，到底在干吗？” “隔壁的姐姐写功课只要半小时，你却花了三四个小时，还没写完！” “你到底要写到几点？” “你动作能不能快一点？” “你看起来没那么笨啊！到底是哪根筋不对？”......