走出抑郁，做自己情绪的主人

总 目 录 阳光的你，抑郁了吗？ 抑郁药不要 别把郁闷带给自己 版权信息 书名： 阳光的你，抑郁了吗 作者： 辫子歪歪 出版社： 中国友谊出版公司 出版时间： 2017年9月 ISBN: 9787505740686 版权所有 侵权必究 在治疗之后，不让其复发，重新找回生活的热情？你是否能不再害怕阳 光型抑郁症，做到控制自己的情绪？ 也许你正在追求成功，追求爱情。而在这之前，你最应该做的是， 了解自己，关爱自己，不再忧伤，心态平和地拥抱生活，赶走阳光型抑 郁症。 我希望我的讲述能给你一点点力量。生命诚可贵，失去自我价值与 幸福感时，我们都会懂得，在这个世界上，对我们而言最可贵的到底是 什么。洒脱放下，真正开心地活，才不负生命里的每一天。 ......