时间的悖论：关于时间与人生的科学

时间的悖论 [美] 菲利普·津巴多 [美]约翰·博伊德 著 张迪衡 译 中信出版社 目录 第一部分 关于时间的科学 第1章 时间为何如此重要 第2章 测测你的时间观 第3章 如何看待过去 第4章 全然真实的当下 第5章 从今天看未来 第6章 超越未来 第二部分 珍惜时间，乐享生活 第7章 时间、身体和健康 第8章 时间是最有智慧的人生顾问 第9章 爱情里的时间 第10章 商业、政治与时间观 第11章 重置你的心理时钟 第12章 时不我待 后记 忙，越来越忙 献给我的儿子亚当以及我的兄弟唐。他们教 会了我合理安排并利用好时间的重要性，而且让 我意识到这样做能真正地提高生活的质量。 ——菲利普·津巴多 献给我的父母：我所有的一切，都来源于你 们。 献给南希：你让我的当下充满了爱，让我的 未来充满了意义。 ——约翰·博伊尔 第一部分 关于时间的科学 第1章 时间为何如此重要 你的时间是有限的 18世纪，在罗马的西班牙大阶梯的尽头，在一间毫不起眼的教堂 ——康契吉欧尼圣母教堂（后又称“人骨教堂”）那幽暗、尘封的地下室 里，一群隐秘的教徒为了纪念时间的重要性，建造了一座阴森恐怖的纪 念堂。就像圣彼得教堂一样，康契吉欧尼圣母教堂逼仄的墙上也覆盖着 一小块一小块的小片，它们组成一幅幅整体的马赛克图案。和圣彼得教 堂不同的是，那些用来装饰康契吉欧尼圣母教堂的狭小空间的小片块， 不是彩色小玻璃而是褪色的人骨。成百上千的人头骨堆砌成了教堂里罗 马式的拱门，成千上万的人脊柱骨拼成了错综复杂的曼陀罗图案。那些 更小的，也许是人的手骨或脚骨，则被装上电灯泡，做成了吊灯。一具 完整的小男孩的骸骨，被挂在了天花板上，他的手上托着代表公正的天 平。还有穿戴整齐的僧侣，他们的皮肤已经干枯但衣着仍完好无缺，他 们保持着沉思的姿势，见证着永恒。这绝对是一个奇观：可怕，却又迷 人万分。 圣方济僧侣，以他们那独特的像卡布奇诺（一种表面覆盖奶泡的咖 啡）一样的帽子而著称。他们把4 000位已经去世的教友，重新葬在了 这个地下室，因为那些逝者之前安息的场所已经变成了新的建筑。尽管 内容神圣庄严，但这个近乎超现实的、布满了骸骨的圣方济僧侣地穴， 给人一种好莱坞电影剧场的感觉，或者像一场极其出众的万圣节展示。 对于大多数的游客而言，这个地穴只是一个景点，并不是一个用来沉思 的地方。每年从中穿梭而过的游客，在这些逝者面前，也没有比他们在 附近的梵蒂冈博物馆的艺术品面前表现出更多敬意。 图1–1 那些并不急着奔赴下一个景点的人，则能感受到这个地穴的深层含 义。例如，本书的另一位作者约翰·博伊德，曾经在圣方济僧侣......