原来你非不快乐
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2023-12-23 22:01:11
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Content
Chapter_1
Chapter_2
Chapter_3
Chapter_1
致内地读者
得怀着感恩的心情,在因缘际会下,我第一本在内地发行的书,是
关于快乐/不快乐的课题,跟内地朋友分享自己这几年的体会。
当前大势。不失为反思“拥有与失去”的黄金机会,能借此想到拥有
的代价、失去的回报,内心得以从外在环境与际遇中释放,堪称千金不
换。
过去写下不少勾引别人眼泪的歌词,有时会反省自己是不是美化了
伤感,有时又觉得让人落泪,可得到发泄,但愿也不算是作孽、遗害人
间。
有时看到内地网民在在线讨论我最伤感的歌词,看着看着,不期然
想到所谓悲伤,不把它写得透彻见血见肉见骨,不把“苦”解剖,也难以
找出解药,这样看,也算符合科学发展观吧。如果多难能兴邦,多了解
苦,查找苦的成因,大抵亦能兴建乐的心灵国度。
四川地震时间,在书中也写下了我边看新闻边流泪边对悲伤的体
悟,甚至以身试法,用研究的心态重温这些场面,从废墟中意图提着灯
笼找一个重建终极心灵安乐窝的图则。
这本书的企图心虽大,可在如今的金融海啸下,如能让一个读者找
到一个救“心”圈,在浪奔浪流中得到浮起来的力量,已是我最大的快
乐。
林夕
2008年11月
前言:未知苦焉知乐
如果你寄情于许冠杰所唱:“快乐,是回家往浴缸里的一浸。”擦干
身后呢?那只是用肉身的享受减压。那是一时的快感。
假若你把快乐寄托于每晚的节目,节目完毕后呢?那是一时高兴。
乐极不可能永远忘形。
要是你将快乐交于爱情,以至结婚生子,那是长期替欢愉幸福卖力
的豪赌,付出代价后赢了快活,万一输了呢?
即使你天生乐观到对老兵生死视若无睹,总难逃幸福并非必然的现
实。
的确,快乐有太多近亲,开心
、放怀、高兴、快活、狂喜、兴
奋、喜悦,在生活逼人及时行乐的大势中,很容易令人忽略了快乐的母
亲,安乐。心境不能安乐,如何可保飘忽无常的快乐?
其实,快乐的天敌比近亲更多,不用佛家的三毒五欲五盖无明又长
又深奥来吓人了,这些人性带来的,就简称烦恼与痛苦。从写作的思考
过程,生成长的经验,以及我的信仰都告诉我,不面对认识痛苦,找到
灭苦的方法,就只能靠逃避来享乐,依然与快乐无关。
说白了,这本书没有列出一千种快乐的方法,一万个快活逍遥好去
处。还没放下心里的包袱,逍遥得到哪里去?没提供心灵的鸡汤,汤只
能补身,我不自量力试图扮神农尝草药,所以选择残忍地把这包袱打
开,理解痛苦的来源,才能为心把关,中有心无挂碍,才能让烦恼与痛
苦贬值到视而不见,才能找回快乐的生母:安乐自在。
再说白点,举例,关于爱情,因安乐而快乐,就是做到“不错过任
何挑逗,也不为任何人等候”,“不给我的我不要,不是我的我不爱”......
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