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1别是当他们锻炼和出汗的时候，所以他们的身体有着对水和盐的渴 求和保存它们的冲动。今天，许多美国人摄入的盐远远超过了他们 的需要。而这些过量的盐以及身体同样保存盐和水的冲动，导致我 们之中30%的人患上了高血压——这大大增加了我们患...
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