1做更自信的自己：一门关于自信的 积极心理学 保罗·詹那 简介 我们缺乏自信的根源，在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手 中，过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而，建立自信其实是一件 你能够独立完成的事情，这本书就是要告...

1目 录 拖拉一点也无妨 序 致谢 前言 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 第八章 第九章 第十章 第十一章 做更自信的自己 只有一分钟？ 只有五分钟？ 只有十分钟？ 第一章...

1做更自信的自己：一门关于自信的 积极心理学 保罗·詹那 简介 我们缺乏自信的根源，在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手 中，过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而，建立自信其实是一件 你能够独立完成的事情，这本书就是要告...