《家庭的觉醒》

版权信息 书名：家庭的觉醒 作者：（美）沙法丽·萨巴瑞 出版社：上海社会科学院出版社 出版时间：2020年4月 ISBN：9787552029185 版权所有 侵权必究 2 目录 作者的话 赞誉 前言 觉醒家庭的使命 第一部分 新的觉醒 第1章 学习新的一课 第2章 我们的文化如何导致家长失败 第3章 看不见的反应触发点 第二部分 教养的迷思 第4章 迷思之一：教养都是为了孩子 第5章 迷思之二：成功的孩子总是走在前面 第6章 迷思之三：孩子有好坏之分 第7章 迷思之四：好家长是天生的 第8章 迷思之五：有爱就是好家长 第9章 迷思之六：父母的使命是 培养快乐的孩子 第10章 迷思之七：家长需要控制一切 第三部分 了解我们的反应机制 第11章 养育真实的孩子 第12章 我们反应背后的真正驱动力 第13章 从恐惧走向觉醒 第四部分 新的教养技巧 第14章 从期望到投入 第15章 从无心的反应到用心的陪伴 第16章 从混乱到平静 第17章 从有角色到无角色 第18章 从情绪到感受 第19章 从干涉束缚到独立自主 第20章 从评判到共情 第21章 从纪律到开明的规矩 第22章 从战场到谈判桌 尾声 脱胎换骨，迎来曙光 附录 提升觉悟的30条日常提示 致谢 3 作者的话 尽管本书中的例子反映的是现实生活，但它们不一定是真人真事。 多年来，我与无数形形色色的父母合作过，他们面对的情形各不相同。 书中的一些案例便是将他们的故事综合而成的。为了保护他们的隐私， 我对客户的名字和身份都做了改动。如有雷同，纯属巧合。 萨巴瑞博士的观点绝对是革命性的。 ——奥普拉·温弗瑞 父母们，别纠结了！这儿有一把让你的家庭和教养儿女轻松起来的 钥匙……（萨巴瑞）出版了一本新书，要把我们所有人从“培养”完美孩 子的压力中解脱出来。 ——《华盛顿邮报》 我想把这本书送给我认识的每一个人，无论他是父母、祖父母、孩 子还是成年子女……每一个人。这本书不仅是我们渴望的那种家庭生活 的入门书，也是成为一个人的指南——更轻松、更爱、更快乐地生活。 ——伊丽莎白·莱塞（Elizabeth Lesser），欧米茄研究所（Omega Institute）的联合创始人，《打破僵局》（Broken Open）和《深入骨 髓》（Marrow）的作者 沙法丽·萨巴瑞用智慧之光照亮教养儿女最应该觉悟的方面：发现 孩子的个性和目标，并打开实现目标的道路。 ——迈克尔·伯纳德·贝克威斯（Michael Bernard Beckwith），《生活幻 想》（Life Visioning）的作者 4 赞誉 畅销书作家兼演说家萨巴瑞将一行法师 1975年的经典著作《正念 的奇......