带你看非洲（套装共2册）

走出非洲目录 走出非洲 浅语寄读者 恩戈庄园 一个土著小孩 庄园里的狂暴斗士 羚羊鲁鲁 枪 祸 骑马走荒原 土风舞盛会 索马里妇女 庄园逃亡之夜 朋友来访 飞行记 萤火虫 野生动物互救记 艾萨的故事 鬣 蜥 法拉赫与《威尼斯商人》 波那马斯贵族之医生 尊 严 牛 战时旅次 “我不让你流逝，除非赐福于我” 土著与诗歌 非洲鸟小记 小狗帕尼亚 地 震 基齐科 卡罗梅尼亚 波莱·辛格 奇事一则 鹦 鹉 艰难岁月 酋长之死 山丘陵墓 变卖家当 辞 别 跑出肯尼亚 【引文】 Chapter 1 第一次留意到肯尼亚跑者 Chapter 2 我有一个肯尼亚跑步梦 Chapter 3 出发去肯尼亚前 Chapter 4 踏上肯尼亚的土地 Chapter 5 肯尼亚退休运动员的房子 Chapter 6 肯尼亚跑步界的教父 Chapter 7 埃藤的晨跑初体验 Chapter 8 专注、献身精神、训练营 Chapter 9 一天睡16个小时也是训练重点 Chapter 10 赤脚跑第一名的人，奖品是一双运动鞋 Chapter 11 在肯尼亚，跑步犹如一种信仰 Chapter 12 两百块手表同时响起的法特莱克集训 Chapter 13 “埃藤镇猎狗队”起跑 Chapter 14 肯尼亚人以为运动员都很有钱 Chapter 15 肯尼亚的体育观光节 Chapter 16 肯尼亚人除了跑步还是跑步的童年 Chapter 17 随时等待改变命运机会的肯尼亚跑者 Chapter 18 与世界顶尖的跑手一起练跑 Chapter 19 偷牛习俗与肯尼亚人的跑步基因优势 Chapter 20 顶尖的运动员要带点疯狂，而不能像会计师 Chapter 21 肯尼亚跑者的食物 Chapter 22 没跑过萤石矿就不能离开肯尼亚 Chapter 23 运动按摩师是一定要有的 Chapter 24 对成功的渴望是肯......