情绪是什么

版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于2018年3月出版由Conville & Walsh Limited 授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发行 （限简体中文） 版权所有·侵权必究 书名：情绪是什么 作者：乔瓦尼·弗契多 译者：黄珏苹 字数：167.5千 电子书定价：53.99元 HOW WE FEEL by Giovanni Frazzetto Copyright © 2013 Giovanni Frazzetto 献给柏林的里德尔游船公司 纪念耶胡达·埃尔卡纳 （Yehuda Elkanna, 1934—2012） 前言 破译情绪的故事 当我在神经科学实验室里工作时，时间的快慢取决于我做实验的节 奏。实验室就像一座岛屿，地处偏僻，与现实相距遥远，自成一体。从 16岁起，我就向往着涉足这个世界。在实验室里总会有很多事情要做： 配制溶液，做精细的解剖，提纯宝贵的分子，照料实验动物。这些工作 一环扣一环，其中有些工作不时会打断我的白日梦，同时还会指向重要 的研究问题。在这些工作的间隙，我会记笔记、画图表、进行计算。为 了搞明白像情绪和心智这样不可言传、非常个人的事物，我投入了很多 时间，积累了零散的技术信息。 探索人类大脑的秘密成了我深刻反思的机会。这就像询问我所不熟 悉的那部分自我，也像是破译大脑用密码写成的故事，我和我的实验都 参与了写作。大脑组织、神经元、DNA片段都是这个故事中的主角。我 们一个事实一个事实地破译，直到揭示新的真相。 每天晚上，我都会站在堆满空玻璃器皿的洗涤槽前，实验大褂被弄 脏了，实验日志也洒上了化学药品。我思考着我取得了什么进展，这些 想法通常也需要冲洗。无论我花费了多少时间，付出了多少努力，似乎 总是有没完成的事情。一个问题会引出另一个问题，每个实验都需要验 证，还可以对结果进行另一轮分析。但是第二天我已经安排了故事的下 一章。 在回家的路上，实验室中的角色暂时被抛到脑后，我会开始思考另 一个故事，那就是我自己的情绪生活。我是其中唯一的主角，有我自己 的脚本，故事的线索和发展还有待发现。回到家，我会面对自己的情 绪。 情绪，哪怕是稍纵即逝的情绪，也遍布我们生活的各个角落。某一 刻我们陷入悲伤，下一刻便重新燃起了希望。有些情绪追赶着我们，有 些情绪躲避着我们。情绪常常令我们受伤，或者令我们感到疲惫。有时 候情绪也会把我们高高地举起来，或者把我们带到远方。这就是为什么 知道如何摆脱某些情绪会很有用，至少要学会如何驯服它们的原因。而 对于快乐的情绪，我们希望它能够随叫随到。 在写这本书的过程中，每当我告诉新认识的人我是位神经科学家 时，无论他们从事什么领域的工作，......