疗愈时光

图书再版编目（CIP）数据 疗愈时光：你终将盛放/清流著.—北京：中国友谊出版公司， 2014.4 ISBN 978-7-5057-3058-8 Ⅰ.①疗…Ⅱ.①清…Ⅲ.①心理健康－通俗读物Ⅳ.①R395.6-49 中国版本图书馆CIP数据核字（2014）第047034号 书名 疗愈时光：你终将盛放 作者 清流 出版 中国友谊出版公司 发行 中国友谊出版公司 经销 北京时代华语图书股份有限公司 010-83670231 印刷 廊坊市兰新雅彩印有限公司 规格 690×980毫米 16开 15.5印张 200千字 版次 2014年6月第1版 印次 2014年6月第1次印刷 书号 ISBN 978-7-5057-3058-8 定价 32.00元 地址 北京市朝阳区西坝河南里17-1号楼 邮编 100028 电话 （010）64668676 开篇 你盛放的日子终将到来 有一只毛毛虫…… 开启心灵成长之旅 不同的心灵成长之道 你的希望是什么 第一部分 唯有我们的身体陪我们终老 第一章 身心不相弃，且行且珍惜 身心一体，不离不弃 将心灵与身体重新连接 像“喵星人”一样放松 幸福，就是懂得如何睡觉 拥有一个能够说走就走的身体 善待你的身体吧 第二章 不妨做一个快乐的吃货 吃是一种传统美德 爽！用食物调节情绪 当你了解了食物的“情绪” 认真吃认真喝 当一个正确的吃货 第三章 我们想要的只是一个拥抱 一个温暖的拥抱，免费的 触摸的正能量 测试彼此心灵的距离 与最亲密的人亲密接触 温柔抚慰，获得释放和平复 每个身体都是一座圣殿 第二部分 支撑你走过坎坷的内在力量 第四章 你也有深埋于内心的力量 自我实现的魔力预言 我感觉到自己的存在 换个解释，你的感受也会截然不同 一起来将负面转化为正面 不妨泡一杯香草茶 纠结，是因为拿自己的辛酸和别人的精彩相比较 第五章 让点滴的美好浸透在你所有的时光中 不要花太多心思在那只手腕上 那些身边的，美好的 表达感谢是一件值得去做的事情 疗愈一切伤痛的根本之爱 把爱传下去 第六章 来自意义的幸福 一件点燃你生命热情的事情 什么是你今生的“感召” 回味美好过去也是珍惜的一种方式 面对现实也可以春暖花开 你是无可替代的 第三部分 至少，要尊重自己的内心 第七章 总有一种声音能让你感动到落泪 有没有那么一首歌 治愈系好声音 为什么音乐能疗愈我们 如何触摸到音乐的天空 倾听内在的声音 寂静，你可以不浮躁 第八章 来和我们的内在小孩聊聊 他一直在那里，从未离开过 与内在小孩的初次相遇 与你的内在家庭相识 真心实意，疗愈内在小孩 你是如何长大的 每天活出内在的真实感受 第九章 最终幻想：这里是没有界......