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常见病自愈调养艾灸

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文档简介:

常见病自愈调养艾灸 王启才 主编 江苏凤凰科学技术出版社 图书在版编目(CIP)数据 常见病自愈调养艾灸/王启才主编.—南京:江苏凤凰科学技术出版社, 2015.1 (凤凰生活) ISBN 978-7-5537-3483-5 Ⅰ.①常…Ⅱ.①王…Ⅲ.①常见病-艾灸Ⅳ.①245.81 中国版本图书馆CIP数据核字(2014)第155112号 常见病自愈调养艾灸 主 编 王启才 责任编辑 谷建亚 董 玲 助理编辑 郭 颖 责任校对 郝慧华 责任监制 曹叶平 周雅婷 出版发行 凤凰出版传媒股份有限公司 江苏凤凰科学技术出版社 出版社地址 南京市湖南路1号A楼,邮编:210009 出版社网址 http://www.pspress.cn 经 销 凤凰出版传媒股份有限公司 印 刷 南京新世纪联盟印务有限公司 开 本 718mm×1000mm1/16 印 张 16 字 数 300000 版 次 2015年1月第1版 印 次 2015年1月第1次印刷 标准书号 ISBN 978-7-5537-3483-5 定 价 39.80元(附赠挂图) 图书如有印装质量问题,可随时向我社出版科调换。 目 录 扉页 版权信息 绪论 家有三年艾,郎中不用来 艾灸对身体有哪些好处 认识好艾草、好艾绒和好艾条 在家自制艾绒、艾条、艾炷 常用艾灸工具面面观 掌握正确的施灸体位和顺序 艾灸疗法全知道 施灸的壮数及时间 影响艾灸疗效的六要素 施灸时有哪些注意事项 艾灸适应证和禁忌证 第一章 十四经脉艾灸人体自有大药,灸出健康身心 认识经络和穴位 常灸八大保健穴 快速找到艾灸穴位 任脉 督脉 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 经外奇穴 第二章 养生保健艾灸有“艾”做陪伴,一生都平安 调和脾胃 养心安神 健脑益智 补肾强身 养肝明目 调畅情志 强筋健骨 戒烟 解酒戒酒 提高免疫力 第三章 艾灸调理亚健康灸去不适一身轻 食欲缺乏 烧心泛酸 自汗盗汗 失眠 健忘 急躁易怒 精神抑郁 口中异味 周身乏力 第四章 美容保养艾灸灸出自信好面子 肥胖 脱发 皱纹 黄褐斑 雀斑 肤色焦暗 面生痤疮 面色苍白 第五章 内科常见病艾灸用艾驱走小病小痛 头痛 感冒 咳嗽 腹痛 腹泻 便秘 心悸 打嗝 慢性胃炎 慢性肝炎 慢性肾炎 第六章 外科常见病艾灸让你行动敏捷自如 落枕 颈椎病 肩周炎......

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