黑猩猩悖论：控制非理性冲动

Copyright Dr Steve Peters 2012 First published by Vermilion, an imprint of Ebury Publishing, a Random House Group Company The simplified Chinese translation copyright 2013 by Beijing Normal University Press（Group）Co.,Ltd. 北京市版权局著作权合同登记图字01-2012-5427号 图书在版编目（CIP）数据 黑猩猩悖论：控制非理性冲动/（英）彼得斯著;（英）彼得斯， （英）巴蒂斯塔绘；李玲玉译. —北京：北京师范大学出版社，2014.1 ISBN 978-7-303-17134-7 Ⅰ.①黑…Ⅱ.①彼… ②巴…③李…Ⅲ.①情绪-自我控制-通俗读物 Ⅳ.①B842.6-49 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第238104号 营销中心电话 010-58805072 58807651 京师心悦读新浪微博 http：//weibo.com/bjsfpub HEIXINGXING BEILUN 出版发行：北京师范大学出版社www.bnup.com 北京新街口外大街19号 邮政编码：100875 印刷：北京盛通印刷股份有限公司 经销：全国新华书店 开本：170mm×240mm 印张：23.5 字数：315千字 版次：2014年1月第1版 印次：2014年1月第1次印刷 定价：45.00元 策划编辑：谢雯萍 责任编辑：刘 畅 美术编辑：袁 麟 装帧设计：红杉林文化 责任校对：李 菡 责任印制：陈 涛 版权所有 侵权必究 反盗版、侵权举报电话：010－58800697 北京读者服务部电话：010－58808104 外埠邮购电话：010－58808083 本书如有印装质量问题，请与印制管理部联系调换。 印制管理部电话：010－58800825 前言 逐日 关于本书 写这本书的初衷，主要是想帮助读者了解自己的大脑是如何运转 的，为读者提供一种大脑管理模式，帮助大家更好地发展自己，让生活 的方方面面都有所提高。 我是一名精神病学研究者，也是一名讲师，在工作的过程中，人们 总会向我倾诉衷肠，向我提出很多问题，这些问题通常是他们不理解或 者无法解决的。 下面举一些常见的例子： 我怎样才能…… ●成为我理想中的那种人? ●获得自信？ ●获得幸福？ ●和别人建立良好的关系？ ●更有条理地做事情，变得更成功？ ●调动自己的积极性？ ●提高工作效率？ 为什么我…… ●总是忧心......