重生手记

版权信息 重生手记 作 者：凌志军 出 版 人：刘清华 责任编辑：薛 健 刘诗哲 监 制：于向勇 马占国 策划编辑：楚 静 营销编辑：刘晓晨 刘 健 罗 昕 装帧设计：李 洁 内文排版：百朗文化 本书由天津博集新媒科技有限公司授权亚马逊全球范围发行 目 录 版权信息 修订本前言 前言 第一章 别让医生吓死你 死到临头的感觉 危险的陷阱 中国式的“专家门诊” 恐惧的由来 中外医生之对比 医生怎样对待不懂的东西 希望在我们自己手里 西医好还是中医好 开胃汤和牛筋汤 预知死期的一个好处 向读者告别 选择治疗方向比选择治疗方法更重要 第二章 癌症不是绝症 最好的灵丹妙药 倾听自己的身体 改变了对癌症的看法 水静心闲 路上的风景 医疗领地上的“割据”与“门户” 医生也会犯错误 用我们的脑子救命，而不是用我们的腰包救命 少犯错误的10条原则 前三个月里最容易犯的错误 我的生活回到正常轨道 第三章 做一个聪明的患者 新的威胁悄然降临 感觉不到的“敌人”才是最危险的 我们相信什么样的医生 “不要被那些表面的光环蒙蔽了” 走上手术台的前夜 假如这是我的“最后一天” 癌症病房 家人和友人 我为什么不化疗 别让医生治死你 最好的武器是自己的身体 第四章 康复九策 非医学意义的治疗 三项基本原则 改变自己的生活方式 做好五件事：吃、喝、拉、撒、睡 每天步行五公里 日光浴 深呼吸 身心合一 重返雪山 后记 爱的力量 读者评论及微博互动 修订本前言 本书初版发行于2012年，以后又经6次重印。它在读者、癌症患者 和医生中持续地引起那么大的反响，是我当初没想到的。 现在编者希望将此书再版，问我是否需要修订增删。我对原书的叙 述、观察与议论，均无更动。现在只想再说一句话：我还活着。 我这样说，是因为近两年不少癌症患者和他们的亲属总在询 问，“凌志军还活着吗？”很多病友把我当作他们的“榜样”。他们说，只 要我还活着，他们就会看到自己的希望。 我并不愿意被病友当作“榜样”——从医学的立场说，任何一个癌症 患者的病例都不应该不加辨别地被其他患者仿效。但我觉得还是有义务 给读者一个交代：自本书出版以来，我一如既往地走在康复之路上。即 将结束的这一年里，我有大约130天在外旅行，另外还有30多天是在滑 雪场度过的。剩下的几周，我还将登上雪山。就像我在这本书的结尾一 节所说，能够从雪山之巅飞身而下，对我来说既有实际价值也有象征意 义。它让我相信，疾病正在离我远去！ 为所有癌症患者和他们的家人祈福！ 凌志军 2015年12月8日 前言 癌症患者中有很多人并......