别让抱怨毁了你

用单纯的心应对复杂的人际关系 Part05危机面前选择坚持 意志力比智商更重要 把危机变成转机 坦然面对生活中的不幸 任何时候都不要放弃希望 Part06用激情打造精彩人生 越积极的人越幸运 背起乐观的行囊 把热情当成一种习惯 用激情实现梦想 前言 抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨 是人生的毒药。如果你想收获幸福、充实人生，就必须赶走抱怨。 对于你不喜欢、不习惯的东西，如果可以改变，就努力去改变；如 果不能改变，就改变自己的态度，欣然接受。比尔·盖茨说过：“人生是 不公平的，习惯去接受它吧。” 成功青睐积极主动的人，只要敢于接受挑战、勇于担当，就能把困 难踩在脚下。优秀的人，不会让抱怨浪费自己的时间和精力，他们会毫 不犹豫地把消极想法从自己心中扫除殆尽，让自己的内心充满阳光、充 满希望。人们都欣赏、敬佩积极主动的人，因为世界上这样的人只占少 数，所以成功的人必然是少数。 美国知名牧师威尔·鲍温说过：“在你的手中，握有翻转人生的秘 密。”基于此，威尔·鲍温于2006年发起了一场减少抱怨、标示蜕变的紫 色小手环运动，现已获得全球80多个国家、600多万人热烈响应，无数 人的命运因此而改变。 现在，我们也邀请你加入这场不抱怨运动： 1.准备一个手环、手链，或者其他随身物品。 2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环、手链移到 另一只手上，或者把随身物品移到另一个口袋中。 3.如此交替更换，直到养成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的 抱怨是逃避的借口 抱怨是最无聊的语言 先看一个情景剧： 又是一个阴雨天，你出门的时候免不了抱怨一句：“鬼天气！” 走到公交站台，公交车已经先你一步离开，你免不了又开始抱 怨：“真晦气！” 你招手要了一辆的士，但是又被人捷足先登，抱怨又脱口而 出：“真没有礼貌，先来后到都不懂！” 总算来到了办公室，可是你发现竟然空无一人，一拍脑门，你不知 道该抱怨谁了——因为今天竟然是周末。你只能郁闷地离开办公室。 转变一下想法，情景剧就会变成这样： 又是一个阴雨天，你出门的时候免不了庆幸：“幸好还来得及拿 伞。” 走到公交站台，公交车已经先你一步离开，你一边在站台旁 的早 餐摊买早点，一边想：“这样也好，可以趁机安抚饥肠辘辘的肚子。” 你招手要了一辆的士，但是已有人捷足先登，你释然一笑：“别人 也是赶时间。” 吧！这样我就可以回到我的父母身边，可以过我祖祖辈辈过的生活 了。”上帝听了，很生气，他说：“你对我抱怨这么久，浪费我这么多法 力，原来只是为了满足你这些无聊的愿望！我会把你变回兔子，但是为 了惩罚你无聊的抱怨，我决定把你的嘴唇割......