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黑猩猩悖论控制非理性冲动

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文档简介:

Copyright Dr Steve Peters 2012 First published by Vermilion, an imprint of Ebury Publishing, a Random House Group Company The simplified Chinese translation copyright 2013 by Beijing Normal University Press(Group)Co.,Ltd. 北京市版权局著作权合同登记图字01-2012-5427号 图书在版编目(CIP)数据 黑猩猩悖论:控制非理性冲动/(英)彼得斯著;(英)彼得斯, (英)巴蒂斯塔绘;李玲玉译. —北京:北京师范大学出版社,2014.1 ISBN 978-7-303-17134-7 Ⅰ.①黑…Ⅱ.①彼… ②巴…③李…Ⅲ.①情绪-自我控制-通俗读物 Ⅳ.①B842.6-49 中国版本图书馆CIP数据核字(2013)第238104号 营销中心电话 010-58805072 58807651 京师心悦读新浪微博 http://weibo.com/bjsfpub HEIXINGXING BEILUN 出版发行:北京师范大学出版社www.bnup.com 北京新街口外大街19号 邮政编码:100875 印刷:北京盛通印刷股份有限公司 经销:全国新华书店 开本:170mm×240mm 印张:23.5 字数:315千字 版次:2014年1月第1版 印次:2014年1月第1次印刷 定价:45.00元 策划编辑:谢雯萍 责任编辑:刘 畅 美术编辑:袁 麟 装帧设计:红杉林文化 责任校对:李 菡 责任印制:陈 涛 版权所有 侵权必究 反盗版、侵权举报电话:010-58800697 北京读者服务部电话:010-58808104 外埠邮购电话:010-58808083 本书如有印装质量问题,请与印制管理部联系调换。 印制管理部电话:010-58800825 前言 逐日 关于本书 写这本书的初衷,主要是想帮助读者了解自己的大脑是如何运转 的,为读者提供一种大脑管理模式,帮助大家更好地发展自己,让生活 的方方面面都有所提高。 我是一名精神病学研究者,也是一名讲师,在工作的过程中,人们 总会向我倾诉衷肠,向我提出很多问题,这些问题通常是他们不理解或 者无法解决的。 下面举一些常见的例子: 我怎样才能…… ●成为我理想中的那种人? ●获得自信? ●获得幸福? ●和别人建立良好的关系? ●更有条理地做事情,变得更成功? ●调动自己的积极性? ●提高工作效率? 为什么我…… ●总是忧心......

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