积极心理学团体活动课操作指南
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2024-10-19 13:52:47
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文档简介:
积极心理学
──团体活动课操作指南
阳志平 等编著
ISBN:978-7-111-29143-5
本书纸版由机械工业出版社于2009年出版。电子版由华章分社(北京华
章图文信息有限公司)全球范围内制作与发行。
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目录
推荐序一 积极心理学:学校心理健康教育新视角
推荐序二 以积极心理学为基础,促进学校团体心理活动课发展
前言
教学建议
推荐语
编委会
导读 如何上好幸福课®
幸福课®的诞生
幸福课®实践现状
幸福课®教什么
幸福课®怎么教
第一部分 积极优势 发现并利用个人特长
第1章 个人优势:发现并利用
本章理论导读
活动一:优势大转盘
活动二:我也很棒
活动三:优势取舍
活动四:模拟招聘会
活动五:优势陷阱
第2章 创造力:如何改变世界
本章理论导读
活动一:突破常规
活动二:智闯雷阵
活动三:巧解绳套
活动四:智取文具盒
第3章 学习风格:聪明学习
本章理论导读
活动一:优势学习
活动二:全班总动员
活动三:超效方法
活动四:思维导图
活动五:脑力训练
第4章 灵性:探索人生意义
本章理论导读
活动一:生命意义
活动二:麦兜响当当
活动三:大自然
活动五:人生之旅
第二部分 积极情绪 打开快乐之门
第5章 主观幸福感:积极情绪之道
本章理论导读
活动一:幸福账本
活动二:情绪万花筒
活动三:快乐大魔盘
活动四:情绪的潘多拉
活动实践
活动五:管好你的愤怒怪
第6章 心流体验:享受当下,提高专注力
本章理论导读
活动一:创造心流
活动二:欢乐的假期
活动四:绝技汇演
活动五:海底世界
第7章 乐观与希望:向着未来奔跑
本章理论导读
活动一:还原基本法
活动二:乐观有妙招
活动三:插上积极的翅膀飞翔
活动四:希望的主题曲
活动五:走下情绪的电梯
第三部分 积极关系 建立和谐人际关系
第8章 依恋类型:增进与成人和益友的联系
本章理论导读
活动一:亲子之间
活动三:对话
活动四:我是我家小主人
活动五:亲亲一家人
第9章 人际和谐与冲突:促进亲社会行为
本章理论导读
活动一:我的友谊之花
活动二:让友谊住我家
活动三:人际交往的技巧
活动四:竞争合作才精彩
活动五:面对青春的来临
第10章 感恩与宽恕:提升良性行为循环
本章理论导读
活动一:飞翔的感动
活动二:成长的代价
活动三:感谢校园生活
活动四......
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