修心三不_不生气不计较不抱怨

目 录 前言 不生气 第一章 不生气，为小事郁闷不值得 生气没有好结果 气大伤身：生气有损健康 气极伤心：生气的极端是绝望 气易失和：脾气太大影响人际关系 气易误事：效率在生气中被降低 气易坏事：小不忍则乱大谋 气易失控：不能自控是不成熟的表现 气易失足：别动不动就负气出走 气易伤情：绝情的“老死不相往来” 气易失机：“摔门而去”，后悔的是自己 气易失策：一生气，什么也想不出来 第二章 修养好，不做坏情绪的奴隶 改变自己的心境 “请随时保持微笑” 驾驭好情绪，没事不找事 不思八九，常想一二 别给自己心里添堵 控制不必要的欲望 第三章 消消气，做人可以不生气 小怒数到十，大怒数到千 钱很重要，但别为钱坏了事 看透得失才能不生气 独木桥边退一步 遇事冲动是“发狂的野马” 开个玩笑，消除尴尬和不愉快 第四章 心放宽，没什么事情过不去 别绝望，坏事总有好的一面 宽恕敌人是一种高姿态 给自己的心留一把锁 活着就是最大的幸运 不走极端，给别人留有余地 顺其自然，简单就好 物极必反，有点烦恼不是坏事 第五章 争口气，做人追求高境界 自己要强，老天也会帮你 每天给自己一个希望 为梦想而奋斗 聆听内心的声音 你必须有目标 明确想要的结果 可以输给别人，不能输给自己 不抱怨 第六章 冷静思考，你到底在抱怨什么 工作琐碎无聊 碰到郁闷的主管 个人怀才不遇 没有机会青睐 领导大材小用 老板苛刻盘剥 无法适应新环境 坐不住冷板凳 受到同事的孤立 第七章 不要抱怨，抱怨就是伤害自己 抱怨起不到任何作用 抱怨让你一无所有 抱怨让你失去机会 抱怨破坏你的人际关系 企业从不重用抱怨的人 坦然接受工作中的一切 打铁还须自身硬 第八章 认清事实，优秀的人不抱怨 在失败面前屡败屡战 逆境让人变得更坚强 优秀的人都不抱怨 不放弃就不算输 比别人更努力 第九章 与其抱怨，不如主动改变 抱怨不如改变 不要害怕改变 态度决定命运 不要被昨天的事情牵绊 心态归零，坚持改善 面对挫折不气馁 选择正确就坚持下去 你有多么渴望成功 这是你最艰难的时候吗 第十章 拒绝抱怨，远离各种借口 没有任何借口 借口是对懒惰的纵容 借口造就平庸 成为公司一流的员工 想办法才会有办法 工作意味着担当责任 三分能力，七分责任 明白自己的责任是什么 责任所在，不要推辞 第十一章 常怀感恩，赶走抱怨的恶魔 感恩沉淀在人的生命里 感恩让所有人都快乐 对工作心怀感恩 感谢老板的“折磨” 感激同事帮助你成功 感激客户为你创造业绩 感激对手使你进步 感激家人对工作的支持 ......