神奇的眼脑直映快读法
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2024-10-13 22:23:20
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文档简介:
目录
序 一个月读50本书的秘密
第一部 改变一生的速读术
1速读的优势
速读对上班族的好处
速读对学生的好处
享受阅读的好处
2现代人的阅读困扰
看过就忘、不容易专心
没时间进修、要阅读的资料太多
抓不到重点
3不良的阅读习惯
口读、默读
逐字阅读
分心、停顿
重读一遍
第二部 速读前的准备工作
4速读前的准备工作
了解自己的心态与动机
情绪的准备——放松、集中注意力
80/20法则
对速读的错误认识
学前测验
5轻松速读的原因
视野宽度和字群阅览
眼脑直映和鸟瞰全局
视觉导引工具
立体多项学习法
第三部 提升阅读速度的方法
6扩大视野宽度的练习
提升眼球速度练习
线的视野拓展练习
面的视野拓展练习
文字字群阅览练习
21天练习
7抓住关键词、掌握重点的练习
名词、动词和专有名词
“5W”和“2H”
提示词语
图像式笔记
练习题——缩句
8各种材料的阅读方式
“4S阅读法”
文章的阅读
书籍杂志的阅读
比较式阅读
电脑屏幕速读
9文章速读三步骤
快速浏览
圈出重点
重览重点
自我验证理解程度
10学后测验
21天文章阅读记录表
21天练习题库与记录表
图书在版编目(CIP)数据
神奇的眼脑直映快读法 / 胡雅茹著. -- 北京 : 新
世界出版社, 2014.4
ISBN 978–7–5104–4921–5
Ⅰ. ①神… Ⅱ. ①胡… Ⅲ. ①读书方法 Ⅳ.
①G792
中国版本图书馆CIP数据核字(2014)第077555号
北京版权保护中心外国图书合同登记号:01-2014-1873
神奇的眼脑直映快读法
策 划:北京阳光博客文化艺术有限公司
作 者:胡雅茹
责任编辑:秦彦杰 杨宇希
责任印制:李一鸣 刘社涛
出版发行:新世界出版社
社 址:北京西城区百万庄大街24号(100037)
发 行 部:(010)6899 5968 (010)6899 8705(传真)
总 编 室:(010)6899 5424 (010)6832 6679(传真)
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