一万种美白方法：适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容美白大全

目录 皮肤博士告诉你 掌握美白方法，就能让皮肤真正白起来 第一章 你真的懂美白吗？ 天生皮肤黑，美白就没有用吗？ 做好防晒，就等于会美白吗？ 去掉黑色素，就等于美白吗？ 美白，是四大步骤共同作用的结果 第二章 增白篇：要美白， 先掌握去黑色素方法 美白祛斑，先认识黑色素 去黑色素成分：谨慎使用型 去黑色素成分：效果适中型 去黑色素成分：几乎安全型 去黑色素成分：中药 附：10种去黑色素的常见中草药 去黑色素的方法这么多，哪一种才适合你？ 怎么消灭青春痘和黑眼圈？ 第三章 防黑篇：科学防晒， 不让白起来的皮肤又变黑 防晒基础：选择最科学的防晒方法 如何最科学地选择和使用防晒霜？ 附：科学使用防晒霜要点 晒后修复，及时美白 附1：你应该知道的晒后修复方法 附2：夏日旅行防晒科学方法全知道！ 第四章 内调篇：调理好内分泌， 从根本上美白 美白的第三大敌人：内分泌紊乱 适用于大忙人的内分泌调理法 把握好内分泌的三个关键期：青春期、孕期和更年期 中医美白，自我调理内分泌 第五章 光彩篇：让白起来的皮肤， 白里透红，水嫩光泽 美白要追求精益求精 怎么把苍白的面色变得红润？ 面色蜡黄的原因及美白调理方法 面色暗淡的原因及美白调理方法 第六章 自制面膜美白：彻底解决皮肤表面的暗淡问题 饮食疗法美白：让皮肤如桃花般白里透红 日常习惯美白：做得越勤，肤色越好 中医古法美白：用老祖宗的智慧来美白我们的皮肤 附录1:常见美白成分中英文对照及作用 附录2:常见防晒成分中英文对照及作用 图书在版编目（CIP）数据 一万种美白方法;适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容 美白大全／莫秀梅著;—广州：广东科技出版社， 2013.9 ISBN 978-7-5359-6303-1 Ⅰ. ①一…Ⅱ. ①莫…Ⅲ. ①女性—皮肤—护理—基本知识 Ⅳ.①TS974.1 中国版本图书馆CIP数据核字（2013）第167187号 责任编辑：刘 耕 特约编辑：符马活 读客王唯径 读客王丹丹 封面设计：读客唐梦婷 责任校对：梁小帆 盘婉薇 责任印制：罗华之 出版发行：广东科技出版社 （广州市环市东路水荫路11号 邮政编码：510075） http: //www.gdstp.com.cn E-mail: gdkjyxb@gdstp.com.cn（营销中心） E-mail: gdkjzbb@gdstp.com.cn（总编办） 经 销：广东新华发行集团股份有限公司 印 刷：北京盛兰兄弟印刷装订有限公司 （北京市大兴区黄村镇西芦城黄鹅路西 邮政编码：102612） 规 格：680mm×990mm 1/16 印张13.75 字数250千 版 次：2013年9月第......