胃肠病实用自我疗法

目 录 前言 第一章 胃肠病常识入门 胃肠疾病不可掉以轻心 胃肠系统常见症状有哪些 胃肠系统常见疾病有哪些 伤食引起的胃肠病 胃病会传染吗 饮食不当亦致病 天气条件与胃肠病的发生 胃病患者的自我调理 改变不良的饮食习惯 什么是胃痛 胃痛应该注意什么 食欲改变是胃病吗 味觉异常是患有胃病吗 哪些吃法有害于胃的健康 如何保养脾胃 胃经常反酸是否有毛病 为什么中老年人易患脾胃虚弱 正确选择治疗胃病的药物 如何选用治疗胃痛的非处方中成药 胃动力药的配伍禁忌 胃病患者忌用四类药 慢性胃病的预防 吸烟也会伤害胃 第二章 十大胃肠病的防治 急性胃炎 慢性胃炎 胃黏膜脱垂 消化性溃疡 胃下垂 吸收不良综合征 溃疡性结肠炎 细菌性痢疾 肠易激综合征 慢性腹泻 第三章 胃肠病患者的饮食疗法 胃肠病靓汤 胃肠病菜谱 胃肠病药粥 胃肠病面点 胃肠病实用自我疗法（实用自我疗法系列） 谢志强 编著 ================================== 青苹果数据中心 Green Apple Date Center （www.egreenapple.com） 前言 人生活在天地之间，六合之中，自然环境之内，人与自然组成了一 个不可分割的整体，一方面，自然环境始终影响着人类的发展进程；另 一方面，人们反过来又不断地适应着自然环境、在人与自然紧密相连的 发展过程中，人类对自身和自然的认识不断加深，学会了如何防病治 病，人们的健康得到了促进，寿命不断延长，生活水平得到了提高。胃 肠道疾病复杂多变，注意不要随意换药，不要加大或减少药量，不要随 意放弃治疗方案，不要多药混用。食物是胃肠病患者康复的物质基础， 要及时纠正因胃肠病带来的营养素不足，还要考虑食物进入胃肠道后对 其黏膜的影响，同时又要利用饮食治疗胃肠病，因此胃肠病患者的膳食 技术要求更高。本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。 本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食 疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者 在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、 胃肠病患者及家属阅读参考。 第一章 胃肠病常识入门 胃肠疾病不可掉以轻心 现代人患胃肠病多以胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎为主，这与都市 人过度紧张的生活和工作、不健康的生活方式有关。很多人白天工作强 度大，夜晚还要熬夜，加上不注意饮食起居规律，快餐、夜宵、过量饮 酒、过量食用辛辣厚味食物，其结果必然导致胃肠“不堪重负”。部分经 商做老板的人平日应酬多，过量饮酒，毫无顾忌地吃海鲜及辛辣生冷等 食物，从而导致了胃肠病的高发。......