学会学习：从认知自我到高效学习

学会学习 [日]斋藤孝 著；张祎诺 译 版权信息 书名： 学会学习 作者： [日]斋藤孝 译者： 张祎诺 书号： ISBN 978-7-210-08170-8 版权： 后浪出版咨询（北京）有限责任公司 目录 导读 序 掌握适合自己的学习方法 第一部分 掌握自己独特的学习法 人生就会充满无限可能 不擅长是因为“方法”不对 你为什么学不好英语 什么是适合你的学习法 学习也讲契合度 做好心理准备，开始相亲式学习 我不想写“基础练习题” 失败的法语口语班 是需求，还是喜欢 “总有一天用得上”的想法靠不住 学会取舍 所有的考试经验都是你的财富 学习启示 No.10 献给希望每天能有规律、按计划学习的你 木田元的“外语背诵学习法” 学习启示 No.11 献给焦虑不安、内心苦闷的你 坂口安吾的“翻字典断绝妄想学习法” 学习启示 No.12 献给不曾为学习着迷的你 谢里曼的“追求冒险学习法” 学习启示 No.13 献给无法突破自我的人 佐伯祐三的“激情点燃法” 学习启示 No.14 献给容易陷入专业领域，困于狭小世界的你 爱因斯坦的“张弛有度学习法” 学习启示 No.15 献给从未感受过调查之乐的你 南方熊楠的“图书馆抄阅法” 学习启示 No.16 献给正为努力了却看不到成效而发愁的你 村上春树的“体能强化法” 第三部分 立竿见影“斋藤式”速效学习法 把短板变成兴趣 “一气呵成学习法” 短时间树立自信心 “连休集训学习法” 注意力集中，进入巅峰领域 “集中学习法” 轻轻松松手不停笔 “白纸活用法” 在电视中迅速找到学习启示 “身临其境学习法” 用自己的方式整理实时新闻 “剪报学习法” 建立一个自己偏爱的世界 “用剪报构建自己的世界” 轻松地把隐晦难懂的理论输入大脑 “耳学法&聊天术” 让“听懂”升华为“会做” “王牌参考书反复练习学习法” 出版后记 导读 本书的第一、第三部分介绍了斋藤孝先生自身的突破学习法。 人生的转折点往往是需要时间验证的。就算是当代的领跑者斋藤先 生，也会这样回忆起自己的过去：“在不得不复读的时候，我的内心受 到巨大冲击，我的自以为是轰然倒塌。我痛切地认识到自己迄今为止的 学习态度是有问题的，于是我开始拼命地学习。”斋藤先生的转折点在 复读期间，他当时的心境是：“谁遇到喜欢的事都会变得有耐心。只要 是自己喜欢的书，看多久都不会累。就算高中社团的训练强度再高，也 能咬咬牙坚持下去。所以这次我只要让备考也变成一种喜好就可以了。 它是一道必须跨过的坎，我决心放手一搏。” 如果在书店里看见一排排斋藤先生的著作，抑或是在报纸、杂志、 电视上看到他本人，很容易让人产生一种错觉，觉得“......