依赖共生：深度揭秘亲密关系中的吸引力法则

版权信息 书名： 依赖共生 作者： （美）巴里·温霍尔德 出版社： 台海出版社 出版时间： 2018年9月 ISBN: 9787516819579 版权所有 侵权必究 目录 序言 前言 第一部分 依赖共生：一种乍看是爱情，实则是病态的关系 1 始于生命早期6个月内的发育创伤 2 曾被定义为无法治愈的原发性疾病 3 依赖共生-依赖无能-独立-相互依存 4 用发展性理论解释依赖共生 5 婴儿出生时和出生后的前6个月最关键 第二部分 一方依赖对方，另一方则依赖“对方对自己的依赖” 6 如何打破依赖共生的圈套 7 否认是被依赖者解救自己的灵药 8 回顾童年创伤来确定依赖共生的来源 9 终归要和不对的人与牵绊的事说再见 10 你有多久没有做过真正的自己了 11 学会无条件接纳和爱自己 12 依赖共生的两方既是受害者，又是同谋 13 学会直接提出你的需求 14 试着表达自己的真情实感 15 大部分父母都有未愈合的伤口 16 建立你的心理边界 17 亲密关系中的联结 18 相互依存：让你们的关系更紧密 19 治愈依赖共生文化 20 两位作者的依赖共生经历 致谢 参考文献 序言 《依赖共生》这本书是对依赖共生这个话题的有益补充。巴里和贾内夫妇是专业的临 床医生，他们做了很多的工作，最终确立依赖共生是一个真正能够威胁生命的临床因素。 巴里和贾内从发展心理学出发，将依赖共生解释为在童年早期未能完成的一项或多项 重要的发展任务。他们认为问题重点在于未能完成的早期分离任务，有时称为二次诞生或 心理出生。这与我们对依赖共生的定义吻合，是一种失去自我之后的不适感受。 巴里和贾内的发展性理论与医学理论完全不同，后者认为依赖共生是永久性的、发展 性的、无法治愈的。发展性理论认为依赖共生是可以补救的，我们每个人都应对此抱有希 望和信念。 巴里和贾内向我们呈现了一种精确和实用的康复工具，让这本书给人们带来希望。本 书使用的这些方法，经过时间的检验，帮助来访者解决自己的依赖共生问题。贾内和巴里 在谈论这个话题时非常专业，这才是至关重要的。我推荐参与依赖共生生活治疗小组（Life Plus Codependency Treatment Unit）的成员读这本书。 我认为本书的观点是，从依赖共生中恢复的关键是建立一种新型的相互依存的亲密关 系。依赖共生的核心是以羞耻为基础的破裂自我，这种破裂的自我源于一段破碎的人际关 系（见第8章）。因此，构建一段新的人际关系是治愈依赖共生的必要条件。 这本书的内容非常丰富，前言不能充分展示出所有内容。我很震惊这种治疗产生的充 分效果。第一部分总结了所有关于依赖共生的描述。第二部分涵盖了所有主要的恢复工 具。我衷心建议你仔细阅......