坚韧品格修炼术：超水平发挥·抗压力·你充满电了吗·逆境成长

坚韧品格修炼术 （套装共四册） 目录 关注微信：ebookservice，骨折价低至一折，更有送书活动哦 超水平发挥 抗压力 你充满电了吗 逆境成长 关注微信：ebookservice，骨折价低至一折，更有送书活动哦 超水平发挥 [美]D.C.冈萨雷斯 [美]爱丽丝·麦克维 著 付金涛 译 版权信息 书名： 超水平发挥 作者： [美]D.C.冈萨雷斯，[美]爱丽丝·麦克维 译者： 付金涛 书号： ISBN 978-7-210-10221-2 版权： 后浪出版咨询（北京）有限责任公司 目录 序 作者寄语 第一部分 心理控制始于一个“决定” 第一章 “三分钟”一课 第二章 关于态度 第二部分 人必须不断练习技巧，才能成为想成为的人 第三章 赢得心理优势 第四章 学习驾驶海军战机 第五章 自我信念的重要性 第六章 幻想工程与自信 第七章 三个决定性的技巧 第八章 内心强大的勇士 第三部分 当你遇到挫败的时候 第九章 控制愤怒 第十章 有人开枪 第十一章 论失败 第十二章 害怕失败 第十三章 控制恐惧 第十四章 窒息表现 第十五章 沉着应对压力 第十六章 内在的自我批评 第十七章 太过紧张 第四部分 现在就开始制定计划 第十八章 你的梦想 第十九章 论目标 第五部分 相信生活指引的道路，并坚持走下去 第二十章 全力以赴 第二十一章 勇于承认未知 第二十二章 改变你的心理状态 第二十三章 把握当下 第二十四章 做好胜利的准备 第二十五章 继续前行 出版后记 序 虽然我从未见过利奥-泰老师（Leo-tai）愤怒的样子，但却是他教会我如何利用愤怒这种力量，以及如 何有效地改变它的方向的。 他告诉我：“丹尼尔-圣（Daniel-san）① ，你必须学会利用愤怒，而不是在愤怒面前失控。必须像一名 微笑的刺客一样，学会引导愤怒，让它帮助你进一步增强决心。如果你在愤怒面前失去自控，那么最终获 胜的就将是你的对手。” 在这一概念的帮助下，有那么几次，我甚至不用开打，就轻轻松松地“击败”了对手。有时，你什么也 不用说，只需用眼神跟对手交流。仅仅是这样一个眼神，就可以让一方成为捕食者，而让另一方成为猎物 ：即一方成为刺客，另一方成为被刺杀的对象。“有时候恰恰就是这种潜意识层面的交流使一个人不费吹灰 之力取得胜利……”利奥-泰曾这样对我说。 就像当初非常容易地溜进我的生活一样，在将自己打算教给我的东西都传授完毕之后，他又悄悄地从 我的生活中溜走了。尽管我尽了自己的最大努力（动用了作为一位联邦特工所能调用的一切资源），但依 然没有发现任何与他有关的财务、资产记录，他的家庭住址、......