青少年成长系列_我很棒_给男孩、女孩的自信书
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2024-08-24 13:43:54
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文档简介:
目
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序言:自信从现在开始
Part 1 这些是我最想要的
给我多一点理解
来点支持吧!
我的成绩需要肯定
这样才有安全感
请尊重我的隐私权
应得的夸奖
渴望被尊重
寻找我的世界
参与精神
丢失的归属感
小测试:你很需要他人的认可吗?
Part 2 控制情绪,了解自我
我的那些负面情绪
每个人的专属个性
“玩”是一种天性
面对不同的观点,我该怎样选择
我总觉得自己是对的
我善于沟通吗?
关起门来,不说话,没人烦
无法接受的批评
用八个字来评价自己
小测试:你了解自己是一个什么样的人吗?
Part 3 用心体会——爱与规则
期望是一种爱
为什么爸妈喜欢讲道理
解决冲突的主导者
惩罚的意义
沟通的力量
小压力变大动力
设定规矩也是一种爱
小测试:你是否能够用心体会别人的想法?
Part 4 挫折来临
一件丢人的事儿
自责像黑暗包围着我
家庭矛盾
当理想和现实发生矛盾
对自己的行为负责
坚持或许便是胜利
在失败中吸取教训
最有力的亲友团
发现团队的力量
小测试:应对挫折的能力
Part 5 独立与自信
独立不是孤立
让自觉成为一种习惯
竞争能让人突破自我
责任感与荣誉感
有时需要学会拒绝
给你翅膀你要自己学着飞
相信自己一直很棒
小测试:你的生存能力有多强
我很棒
写给男孩、女孩的自信书
姜秋月 主编 赵焯铨 张帆 绘
化学工业出版社
·北京·
主编
姜秋月
插图
赵焯铨
张 帆
编者
姜秋月
于丽丽
姜云舒
陈 曦
翟洪沿
杨柏秋
吕慧茹
李 颖
王玉平
郑国际
赵焯铨
张 悦
张雅民
张艳军
才 华
卢 静
杜俊杰
张 帆
邱 月
安 迪
图书在版编目(CIP)数据
我很棒 给男孩、女孩的自信书/姜秋月主编.—北京:化学工业出版社,2013.1
(青少年成长系列)
ISBN 978-7-122-15903-8
Ⅰ.a 我… Ⅱ.a 姜… Ⅲ.a 成功心理-少儿读物 Ⅳ.aB848.4-49
中国版本图书馆CIP数据核字(2012)第282348号
责任编辑:邹朝阳
文字编辑:谢蓉蓉
责任校对:王素芹
装帧设计:尹琳琳
出版发行:化学工业出版社(北京市东城区青年湖南街13号 邮政编码100011)
印 装:化学工业出版社印刷厂
710mm×1000mm 1/16 印张
字数 96千字 2013年3月北京第1版第1次印刷
购书咨询:010-64518888(传真:010-64519686) 售后服务:010-64518899
网 址:http://www.cip.com.cn
凡购买本书,如有缺损质量问题,本社......
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