《12周摘掉眼镜恢复视力》：一个新方法一读就懂一用就灵

图书在版编目（CIP）数据 12周摘掉眼镜恢复视力 : 10周年纪念版/ （美）爱德华·索夫著；王忆非译， — 2版. —北京：中国青年出版社，2016.6 书名原文：20’/20’ In 12 Weeks ISBN 978-7-5153-4275-7 Ⅰ．①1… Ⅱ．①爱… ②王… Ⅲ．①视力保护－基本知识 Ⅳ．①R770.1 中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第148297号 20′/20 ′ In 12 Weeks Chinese translation Copyright © 2015 by China Youth Press Copyright © 2003 by Edward Soff All rights reserved. 12周摘掉眼镜恢复视力：10周年纪念版 作 者：〔美〕爱德华·索夫 译 者：王忆非 责任编辑：周 红 美术编辑：夏 蕊 出 版：中国青年出版社 发 行：北京中青文文化传媒有限公司 电 话：010-65516873/65518035 公司网址：www.cyb.com.cn 购书网址：www.z.cn 版 次：2016年6月第2版 开 本：889×1194 １/16 字 数：190千字 京权图字：01-2004-0264 书 号：ISBN 978-7-5153-4275-7 定 价：25.00元 中青版图书，版权所有，盗版必究 目录 关于本书 序 言 第1周：视力改善之前——认识你的眼睛 第2周：贝茨方法基础——视力与性格 第3周：贝茨方法入门——简单而有效的基本方法 第4~5周：视力改善游戏之一——通过运动和语言来改善视力 第6~7周：视力改善游戏之二——通过想像来改善视力 第8~9周：视力改善游戏之三——通过光线和色彩来改善视力 第10周：融会贯通法之一——绘画游戏 第11周：融会贯通法之二——开启你的左右脑 第12周：融会贯通法之三——调动你的左右眼 12周之后：当贝茨方法成为一种习惯 附录一：贝茨博士阅读用眼习惯建议 附录二：贝茨博士儿童视力保护建议 青少年和大人们评价本书 关于本书 不管你是近视眼、远视眼、散光、斜视或老花眼，这本书将告诉你 这一切都是可以结束的，眼镜可以摘掉，你的视力也是可以恢复的。 在每个人的身体里都有一种潜在的自然能量，它可以帮助你恢复已 经失去的视力。但是这种潜在的能量要靠你自己去发掘。本书将介绍给 你一些已经被证明非常有效的方法，帮助你重新认识自己的能量和潜 能，帮助你改善和恢复自己的视力。 自然视力的改善和恢复方法在过去的几十年中已经被证明是有......