意志力陷阱

图书在版编目（CIP）数据 意志力陷阱／（美）本杰明·哈迪著；何沺沺，林子萱译．—杭州：浙 江教育出版社，2020.10 ISBN 978-7-5722-0517-0 Ⅰ．①意… Ⅱ．①本…②何…③林… Ⅲ．①意志－通俗读物 Ⅳ． ①B848.4-49 中国版本图书馆CIP数据核字（2020）第127513号 Copyright©2018 by Benjamin Hardy Published in agreement with Sterling Lord Literistic，through The Grayhawk Agency Ltd. Simplified Chinese translation copyright©2020 by Beijing Xiron Culture Group Co.，Ltd. ALL RIGHTS RESERVED. 版权合同登记号 浙图字11-2020-326 意志力陷阱 YI ZHI LI XIAN JING ［美］本杰明·哈迪 著 何沺沺 林子萱 译 责任编辑：蔡 歆 美术编辑：曾国兴 责任校对：赵露丹 责任印务：沈久凌 出版发行：浙江教育出版社 （杭州市天目山路40号 电话：0571-85170300-80928） 印 刷：大厂回族自治县德诚印务有限公司 开 本：880mm×1230mm 1/32 成品尺寸：146mm×210mm 印 张：7.75 字 数：140千 版 次：2020年10月第1版 印 次：2020年10月第1次印刷 标准书号：ISBN 978-7-5722-0517-0 定 价：49.80元 如发现印装质量问题，影响阅读，请与本社市场营销部联系调换。 电话：0571-88909719 如果我们不创造和控制我们的环境，环境就会创造和控制我们。 ——马歇尔·戈德史密斯博士 (1) (1) 马歇尔·戈德史密斯，全球高级领导者教练领域的先驱，全球50大管理思想家之一，代表 作《习惯力》。——译者注（全书页下注均为译者注） 各方赞誉 本杰明·哈迪是幸福和生产力的主要倡导者之一。《意志力陷阱》是一 本帮助我们在当今世界茁壮成长的精辟指南。 ——阿里安娜·赫芬顿，《赫芬顿邮报》创始人 改变你的环境，改变你的生活。本杰明的书是卓越的处方，包含了成功 的秘诀。 ——瑞恩·霍利迪，畅销书作者 如果你想完成更多的事情，就要关注意志力。主流观点将自我控制看作 是对肌肉的锻炼，作者挑战这种观点并指出：高效生产力实际上与清晰 的认知和承诺有关。 ——亚当·格兰特 《纽约时报》畅销书作者 这本书能助你在更短的时间内高效完成更多的事情。 ——《公司》杂......