那些比拼命努力更重要的事_哈佛大学研究了75年的幸福课

发 行 北京时代华语国际传媒股份有限公司 010-83670231 印 刷 北京中科印刷有限公司 开 本 690×980毫米 1/16 印 张 20 字 数 300千字 版 次 2018年1月第1版 2018年1月第1次印刷 标 准书 号 ISBN 978-7-5594-1496-0 定 价 48.00元 献给罗宾·韦斯顿（Robin Western），20年间他一直是这项研究的核心人物 萨姆·拉弗雷斯：童年悲惨的持久诅咒 无论好坏，童年影响一生 遗传与环境对人的影响 父子和母子关系对人生的影响还是有区别的 恢复失去的爱 童年并不总会影响整个人生 整体童年而非单一方面与未来的关系 05 人生的成熟 埃里克森的模式：主题与变奏 埃里克森式的生活 查尔斯·博特赖特：同理心的典范 彼得·佩恩：当人们不成长 比尔·迪马吉奥：不需要多高的智商也能成为受尊敬的人 毛毛虫和蝴蝶 阿尔杰农·扬：成长的挫败 最后的岁月 人生的完整 06 如果你有一个爱你的人 婚姻里如何衡量幸福？ 用足够长的时间去理解婚姻 三个关于婚姻的故事 婚姻的好坏：统计上的差异 婚姻与性 对离婚的再度评价 能长久地爱一个人是有益的 07 活到90岁 两种生活 通往健康衰老的道路 四个有关衰老的研究 怎样避免早亡 我们无法控制？ 年龄和认知 有关衰老什么不重要 如何活到90岁 08 应该如何应对这个世界 什么是防御机制 防御等级 识别防御性风格 防御风格仍然重要吗？ 狄伦·布莱特：用竞争精神应对世界 弗兰西斯·德米尔：压抑的防御 等级的前瞻性证实 防御机制的种类，性别、教育和权利 关于防御机制的结论 09 酗酒要比你知道的还严重 七个问题 詹姆斯·奥尼尔：酗酒是一种疾病？ 弗朗西斯·洛维尔：可以被控制的酒精 比尔·罗曼：酗酒者的不稳定 酗酒是原因而不是结果 10 人生的意外发现 为什么富人比穷人活得久？ 创伤后应激障碍是经历造成还是人格障碍？ 政治、精神健康与性 宗教对人生的影响不只是信仰本身 外祖父的重要性 11 持续的总结总能带来惊喜 关于人生的研究必然要贯穿一生 持续的预测研究是一份礼物 无意识适应 欧内斯特·克洛维斯：真正的艺术家 如果愿望成真…… 结语：简单看完人的一生 附 录 附录一：采访安排 附录二：波士顿贫民区男性研究对象与特曼女性研究对象 附录三：童年评估量表 附录四：成人发展量表 附录五：显性大学人格特征 附录六：事例人物介绍 01 时过境迁，记忆改变 人不能两次踏入同一条河流，因为无论是这条河还是这个人都已经不同了。 ——赫拉克利特 这本书主要讲一群人与他们各自的生活之间互相磨合的故事。具体 来说，本书围绕着现已持续......