是时候聊聊生涯了

版权信息 书名：是时候聊聊生涯了 作者：钱静峰 出版社：上海交通大学出版社 出版日期：2016-06-01 ISBN：978-7-313-15138-4 价格：49.00元 目录 CONTENTS 七巧导航我的梦（代序） 前言 第一章 你好，世界！ 第一节 世界万花筒——变化的世界 第二节 选我所爱，爱我所选——选择的自由与担当 第三节 领舞，我的style——生涯适应 第二章 学，并成长着…… 第一节 “最强大脑”是这样炼成的——思维训练 第二节 玩转时间“大富翁”——时间管理 第三节 我的情绪我做主——情绪管理 第四节 连上我的“WIFI”——人际沟通 第五节 自信修炼法则——自我效能 第三章 魔镜魔镜，我是谁？ 第一节 寻找我的“北极星”——价值观探索 第二节 发动“小引擎”——兴趣探索 第三节 发现我的“长板”——能力探索 第四节 点亮不一样的“烟火”——性格探索 第四章 学职群，看这里！ 第一节 物以类聚，学以群分——学职群 第二节 掀起专业的面纱——了解专业 第三节 大学那些事儿——了解大学 第五章 路，在脚下 第一节 “国内旅途”——国内升学路 第二节 “国外航程”——国外留学路 第六章 预习“大人”的世界 第一节 穿梭行里行外——行业探索 第二节 游畅职来职往——职业探索 第三节 补充“维C”来保鲜——休闲活动探索 第七章 我的未来向左，向右？ 第一节 定位我的决策“星座”——决策风格 第二节 选择困难症必杀技——决策方法 第三节 “青春期”不言“逆”——决策冲突与协调 第四节 我的生涯剧本——勾勒生涯蓝图 致谢 七巧导航我的梦（代序） 这个世界变化的速度，真的远远超过我们的预期。高中学生原 本只要顾好自己的书本与成绩，没想到铺天盖地的高考变革却席卷 而来。2017年，原来的高考文理分科开始淡出历史舞台，不论是采 取实验中的上海模式抑或是浙江模式，全国新的高考改革，即将正 式登场。 高考改革除了语文、数学与英语等必考科目之外，同学可以选 择自己有把握、有兴趣的科目作为高考科目。这种形式上的改变， 不只是单纯的选考科目调整，更蕴涵着一个巨大且深远的教育变 革：那就是鼓励我们每一个中华儿女，从高中开始，经由适性发展 教育的探索与自主的反思，寻找自己未来的发展方向。 2015年暑假，我受邀在上海交通大学为大学一年级的学生上了 几堂生涯规划的课程。在第一节课的第一张投影，我放了一段文 字。这段文字是一位在澳门攻读硕士的内地学生写的：“我突然意 识到，能做自己喜欢的事，能走自己喜欢的路，是一件很幸福的 事。” 幸福很简单，做自己喜欢做的事，走自己喜欢走的路。可是很 多学子做不到。做不到是因为，往内看，不知道自己喜......