阿迪亚香提：真正的修行-发现纯粹觉知的自由

真正的修行：发现纯粹觉知的自由 阿迪亚香提著；奥西译 在真正和谐的人生里，融洽的不仅是你与周围人之间的关系，更是你与 自然、宇宙的关联。做如是实相的爱人，尽管对此刻的你来讲还很陌 生，但这却是活出最有能量的自然人的正途，也是阿迪亚香提这位后禅 宗大师要奉献给你的真知。 张德芬 身心灵作家 安住于觉知的空间 你一直在努力想要把自己变成另一个人吗？变成一个理想中的、想象中 的、事实上从不曾有谁见过的自己？——通过对抗、通过改变，甚至通 过狡猾地“接受”。你一直在努力成长、努力上课、努力静心、努力来获 得某种特殊状态吗？你幻想在那种状态里，你可以获得新的身份，让自 己感觉良好，或者让自己意识不到纷乱的思想、起伏的情绪、无聊感、 自我怀疑、恐惧与焦虑、愤怒和空虚，以及没有价值感，等等——虽然 这些“幽灵”总是会不时地回来。 也许你参加过不同的课程或是静修营，获得过特别的经验与感受，你还 认真地把它们分享给别人听。然而如果你诚实地问问自己，你是否中 了“只报喜不报忧”的毒呢？你是否竭力把自己感觉良好的那部分当作 是“对的自己”，是可以展现给别人看的，而把不想提及的那部分当作 是“错的自己”或是“需要被消灭的”？ 在你面前仿佛有两条完全平行的路，你在努力地打扫其中的一条路，并 且幻想着另一条路上的杂草会因此而自动消失。当然，这从来都没有发 生过！平行是没有交集的，平行意味着你的牙床肿了，你却拼命在吃安 眠药，为的只是拖延时间，不让症状与解决方案相遇。 每一个踏上心灵之途的人，都在某个阶段做过上述尝试。事实上，这是 一个不断重复出现的现象。不要过早就乐观地认为，自己早已经完全对 此有免疫力了。简单来说，我们这样做只不过是想要操控我们自己的经 验，或者说是我们不想要放弃那一个内在的“操控者”。 阿迪亚香提告诉我们，当他自己以这样的态度修行时，他发现修行只不 过是提供给他一条以失败而告终的路而已。假如你的成长之道或修行之 路也是这样，那么本书就是一个非常及时的提醒与启示。你可以把它当 作一面镜子，用它来照照自己，看看到底哪里出了问题。 本书并没有提供技巧，因为一切技巧都被“操控者”利用了。本书关心的 不是你在使用什么技巧，而是你使用的技巧有没有被染毒。事实上，本 书是在分享一种不同的视角：让我们想象一下，一个疯狂的魔法屋，屋 里有许多家具，你觉得其中某些家具看起来不对劲、不搭调，所以你挪 动它们，保留这个，扔掉那个……没完没了。令你气馁的是，总是有新 的、不对劲的、不搭调的家具会自行出现。于是，你根本没有时间享用 屋子，你只是不停地在与家具搏斗。这间魔法屋就是你的心，而这些家 具则是各式各样的想法、情绪、感受、性格、期待、恐惧、憧憬、担 忧、过去、未来……它们占据了你全部的注意力。当你的注......