生存的12條法則：當代最具影響力的公共知識分子，對混亂生活開出的解方

目次 推薦序 自序 1 站直，抬頭挺胸 2 善待自己，就像善待任何你有責任幫助的人 3 結交希望你變得更好的朋友 4 跟昨天的自己比，而不是跟今天的別人比 5 別讓孩子做出令你討厭他們的事 6 批評世界之前，先整理好自己的房間 7 做有意義的事，不要便宜行事 8 說實話，或至少不要說謊 9 假設你聆聽的對象，可能知道一些你不知道的事 10 說話要精準 11 孩子玩滑板時，不要干擾他們 12 在路上遇到貓，就摸一摸 終章 謝辭 尾注 作者 喬登．彼得森 多倫多大學心理學教授、臨床心理學家，前哈佛大學心理學系教授。 在加拿大亞伯達北部酷寒的荒地上磨練長大。曾用碳纖維製特技飛機飛過鎚頭滾、在惡魔鳥周 圍駕駛桃花心木競賽帆船、與一隊太空人一起探索亞歷桑那州的隕石坑。在受邀加入加拿大第 一民族並獲得族名之後，在多倫多家中的樓上建造了加拿大Kwagu’l族的祖廟。 在哈佛執教時，入圍獲極富聲望的李文森教學獎（Levenson Teaching Prize）。在目前任教的多 倫多大學中，被學生視為三位真正改變人生的教授之一。為Quora網站「價值與原則」、「教養 與教育」點閱率最高的作者。在課堂上教授的神學被加拿大公共電視台製作成13集的熱門電視 節目。 Twitter帳號@jordanperterson臉書帳號Dr Jordan B PetersonYouTube頻道JordanPetersonVideos 推薦序 諾曼．多吉（精神科醫師、精神分析師、 《改變是大腦的天性》作者） 規則？又是規則？當真嗎？人生還不夠複雜、限制還不夠多嗎？難 道我們還缺少那種毫不考慮獨特性與個別境遇的抽象規則嗎？再說，既 然人腦有可塑性，並且會根據生活經驗而有不同的發展，為什麼還要期 待區區幾條規則能幫助每個人？ 人類並不會大聲疾呼要有規則，連聖經的記載也是如此。當初摩西 消失許久，當他帶著刻有十誡的法版下山後，卻發現以色列百姓正在狂 歡作樂。這些人被埃及法老奴役長達四百年，飽受暴虐法規的壓制，然 後摩西又要這些人到艱困的曠野流浪四十年，以淨化奴性。最後，以色 列人終於自由了，可以無拘無束縱情享樂，便圍繞著金牛犢跳舞狂歡， 炫示各種物欲放縱。 立法者對著百姓大喊：「我要宣布一些好消息……還有一些壞消 息。各位要先聽哪一種？」 崇尚享樂的百姓回答：「先聽好消息！」 「我讓上帝把十五條誡命刪成十條了！」 「哈利路亞！」放蕩的群眾歡呼著。「那壞消息呢？」 「還是有不可姦淫這一條。」 看來規則是......