重复力：如何把简单的事情做到极致

目录 序言： Part1 做同一件事：重复能让你成为很厉害的人 重复就是专注的魅力 不断重复能让梦想成真 简单的事情重复做，就会不简单 我亦无他，唯有熟尔 把不可能变成可能 不断尝试的收获 Part2 工匠精神：重复的事情用心去做 用心打磨才能创造奇迹 失败后，再试一次 重拾生命的缺失 因为热爱，才能激发潜能 每一份用心都是无价的 Part3 重复的要素：成功要有的习惯 滴水穿石的专注 耐得住寂静和孤独 内心强大的人才能脱颖而出 爱自己更要对自己狠一点 有效的重复要细化目标 复杂的事情要简单做 Part4 重复的事业：专注踏实每一天 专注才能凸显重复的力量 精益求精让重复更具力量 事业需要一颗专攻一事的心 专注于心，高效于行。 聚焦一事，方成万事 Part5 锁定目标：方向明确才能够做得更好 目标就在你的前方 定位自我才能走得更远 下一秒，为时不晚 反推：目标清晰，重复有力 只有一个目的地 Part6 克服障碍：在成长的路上不断自我精进 过有自控力的生活 改变那些不良的习惯 不分心才能专注一个目标 坚持到底的决心 从不会到会 做真正有价值的“训练” 学会使用“心灵的力量” Part7 善用重复力：把简单的事情做到极致 重复往往会出奇迹 要有再添一把柴的信念 不断思考，重复思考 把你的耐心最大化 重复，就在那些细节之间 重复，完全不必急于求成 序言： 有一句网络流行语：重要的事情说三遍，说三遍之后，就会有“神 奇的效果发生”。我们不去探究到底效果多神奇，只看“说三遍”本身。 毫无疑问，说三遍，即是一种重复，是一种简单，更是一种持续。 当我们懂得把复杂的事情简单化、工具化、系统化，甚至于，令其在某 种神秘力量的推动下“自动化”，那么那种所谓的“神奇的效果”即会自然 而然地发生了。在这里，神秘的力量到底是什么？显而易见，它即是重 复的力量。 重复产生力量或奇迹，这并不多么高深玄妙，日常生活中，重复所 产生的神奇之态随处可见。比如我们重复呼吸，让生命得以延续；重复 练习任何一项运动，会让我们具备某种能力，这些司空见惯的例子，或 许并不能让我们对重复产生的神奇效果报以惊叹，不过，这个世界，甚 至宇宙不也是存在于“重复”中吗？抑或者说，我们的存在，本身就是重 复的力量使然。 我们寻觅或掌握重复的力量，为的是让它帮助、推动我们走向自己 所渴望的成功，无论是生活还是工作，懂得运用重复的力量，都将会为 我们的人生增光添彩。 无论是《吸引力法则》还是《羊皮卷》，其实它们都是传递一种藉 由重复而产生的力量。想要的成功、想要的幸福、想要的满足感……这 一切影像都会在无限的“重复”中根植于我们内心，不是让我们相信它们 已经进入我们......