手到病自消全集4_图解艾灸除百病

目 录 FOREWORD 前言 第一章 艾灸，好学好用的养生保健法 第一节 家有三年艾，郎中不用来 ◎艾灸养生祛病法的作用原理 ◎认识艾叶、艾绒和艾条 ◎艾灸的制作方法 第二节 正确施灸，手到病消 ◎分清灸法巧施灸 ◎正确取穴和施灸 ◎禁灸穴——这些穴位千万不能灸 ◎施灸体位 ◎艾灸的用量与施灸顺序 ◎根据灸感判断病症的病愈程度 ◎灸后反应及处理 第二章 常做养生灸，强身健体不生病 第一节 养生必知的18个艾灸特效穴 ◎灸关元穴：治疗虚损强壮身体 ◎灸中脘穴：消除胃胀 ◎灸命门穴：提高身体免疫力 ◎灸神阙穴：调气血和阴阳 ◎灸合谷穴：镇静安神，调气镇痛 ◎灸膏肓穴：强身健骨 ◎灸涌泉穴：固本培元，延年益寿 ◎灸足三里：滋补身体胜吃老母鸡 ◎灸三阴交：赶走妇科疾病 ◎灸大椎穴：消退感冒发热 ◎灸内关穴：宽胸理气 ◎灸太冲穴：防止血压升高 ◎灸阳陵泉：调血通络，行气解郁 ◎灸气海穴：调理冲任，益气补肾 ◎灸肾俞穴：滋阴补肾 ◎灸脾俞穴：促进营养吸收 ◎灸身柱穴：调节气血，补虚培元 ◎灸风门穴：宣通肺气，疏散风邪 第二节 小小艾灸，轻松保健治未病 ◎养心安神 ◎调养情志 ◎聪耳明目 ◎提高免疫力 ◎消除疲劳 ◎驱寒暖身 ◎软化血管 ◎补阴扶阳 ◎调理脏腑 ◎增强精力 第三章 巧用艾灸，美容塑身驻青春 第一节 用好美容灸，灸出健康好气色 ◎去黑眼圈 ◎消除眼袋 ◎消除青春痘 ◎祛斑、淡斑 ◎除皱紧肤 第二节 善用减肥灸，塑造完美身材 ◎减肥瘦身 ◎丰胸美胸 ◎腰部塑形 ◎腹部塑形 ◎臀部塑形 第四章 对症施灸，轻松除百病 第一节 灸走小症状，根除健康隐患 ◎失眠 ◎神经衰弱 ◎头痛 ◎感冒 ◎咳嗽 ◎慢性支气管炎 ◎呃逆 ◎腹痛 ◎慢性腹泻 ◎便秘 ◎痔疮 ◎空调病 ◎落枕 ◎颈椎病 ◎肩周炎 ◎腰肌劳损 ◎急性结膜炎 ◎过敏性鼻炎 ◎鼻出血 ◎牙痛 ◎口腔溃疡 ◎三叉神经痛 ◎坐骨神经痛 第二节 灸治妇科病，守护女性健康 ◎痛经 ◎月经不调 ◎闭经 ◎乳腺炎 ◎乳腺增生 ◎盆腔炎 ◎带下病 ◎女性不孕 ◎更年期综合征 ◎宫颈炎 第三节 治疗男性疾病，灸出男性魅力 ◎遗精 ◎阳痿 ◎前列腺炎 ◎前列腺增生 ◎男性不育 第四节 治疗老年疾病，有“艾”更健康 ◎高血压 ◎高脂血症 ◎糖尿病 ◎心绞痛 ◎卒中（中风）偏瘫 ◎低血压 ◎冠心病 手到病自消全集4 图解艾灸除百病 王宏才◎主编 图书在版编目（CIP）数据 手到病自消全集4，图解艾灸除百病／王宏才主编．—北京：科学......