FBI教你10秒钟读懂面部微表情

目录 封面 前言 第一章 1/25秒的闪烁——微表情 跟自己的表情说“你好” 微表情：最具诱惑的面部线索 你控制不了的肌肉 第二章 眉眼真的会说话 眉毛告诉你的事 眼珠转来转去为什么 泄密的眼睛 平静之中出彩的鼻子 嘴唇也会七十二变 不甘寂寞的下巴 第三章 笑不一定就是高兴 被低估的笑脸 复杂的笑容 揭开假笑的面具 第四章 七大情绪的秘密 快乐 愤怒 悲伤 惊讶 恐惧 厌恶 轻蔑 第五章 别对我说谎 布罗考陷阱 奥赛罗谬误 说谎的情绪和被怀疑的情绪 巧“舌”如簧 附录一 建立亲善关系 如何回应对方的微表情 通过主导感官拉近距离 跟喜欢的人建立亲善关系 附录二 让他们听你的 用心锚影响他人 这样提建议最有效 封面 前言 每当我们看到一张陌生的面孔，我们会下意识地作出一些基本的判断： 这个人的脸形是圆是长？眼睛是大是小？嘴唇是厚是薄？妆容是否整 洁？笑容是否亲切？目的是想从表情来判断这个人的基本性格，以确定 是否对其有好感。令人遗憾的是，我们看到的表情并不完全是真的，这 直接影响了我们的基础判断。因此，对微表情的判断就变得极为重要。 微表情最短的持续时间是1/25秒，最长也不超过1/4秒，因为时间短暂， 所以极容易被忽视。但如此短暂的表情，却出卖了许多被刻意掩饰的真 实情绪。 通过对微表情的研究，我们会知道笑并不完全代表高兴，还可能是讽 刺、是无奈、是蔑视；哭不完全代表伤心，还可能是恐惧、是高兴；皱 眉不完全是愤怒，还可能是在思考、在犯愁；撇嘴不完全是不屑，还可 能是悲伤、是憋笑…… 学习和研究微表情，有助于我们作出更为准确的判断，在人际关系中减 少一些不必要的困难和阻力。但不得不提的是，微表情的研究不是通过 一本书就可以完成的，它需要长时间的训练和观察。而且，微表情的用 途不是恶作剧、卖弄才能和伤害他人。因此，请在了解微表情前先准备 一个善良的念头。 第一章 1/25秒的闪烁——微表情 跟自己的表情说“你好” 试着这样做，对着一张可以看到整张脸的镜子，微笑、皱眉、撇嘴。你 会发现当这些面部表情逐一出现的时候，并没有出现相应的情绪。也就 是说，你微笑的时候并不代表你高兴，你皱眉的时候并不意味着你在生 气或发愁，你撇嘴的时候并没有出现排斥或不屑的情愫。你完全可以控 制面部肌肉的运动。 可如果你就此得出情绪和表情没有必然联系的结论，那就大错特错。 你可以肯定地说，有表情的时候不见得出现了相应的情绪。但是有真情 绪的时候，你必须承认会有表情的出现。但为什么有些人脸上是一套， 心里又是一套，别人却察觉不出来？那是因为大多数人分辨不出表情的 真假。 在一系列社交准则的迫使下，人人都会戴着一张面具生......