精要主义

版权信息 本书纸版由浙江人民出版社于 2016年4月出版 作者授权湛庐文化（Cheers Publishing）作中国大陆（地区）电子版发 行（限简体中文） 版权所有·侵权必究 书名 ：精要主义 著者：【英】格雷戈·麦吉沃恩 字数：210000 电子书定价：35.99美元 Greg McKeown. Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less Copyright 2014 by Greg McKeown 目 录 版权信息 中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量 设计人生，以一种精要的方式 Part Ⅰ 精要主义者的核心思维模式 导读 时间与精力只用于有意义的事 模式一选择，一种战无不胜的力量 模式二甄别，几乎一切都是噪声 模式三取舍，我要的究竟是什么 Part Ⅱ 精要主义者养成的第一步：探索 导读 区分无意义的多数和有意义的少数 要素一抽离，为探索和思考留出空间 要素二审视，关注真正重要的事情 要素三游戏，拥抱内心孩童的智慧 要素四睡眠，保护你的身心资产 要素五精选，只接受前10% 的机会 Part Ⅲ 精要主义者养成的第二步：排除 导读 摆脱无意义的多数 要素六澄清，做一个以一当千的决定 要素七勇气，优雅说“不”的力量 要素八放弃，止损就是最大的赢 要素九编辑，看不见的艺术 要素十边界，设定界限会带来自由 Part Ⅳ 精要主义者养成的第三步：执行 导读 让有意义的少数做起来毫不费力 要素十一缓冲，充足准备带来优势 要素十二扫除，锁定你的“最慢行进者” 要素十三进步，小胜的价值 要素十四心流，常规造就天才 要素十五专注，当下最重要的是什么 存在，设计你的精要人生 从精要主义者，到精要领导者 译者后记 不在琐碎中无足轻重 中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量 Q：《精要主义》即将在中国出版，能否与我们分享您此刻的感受？ A： 中国对我来说很特别。每次来这里访问，我都会被中国人对自己 前辈怀有的浓厚敬意深深打动。这种敬意很重要，它让我开始相信 代际视角是辨认生命中最重要事务的最有效的方式 。一个又一个 瞬间倏忽而过，一封又一封邮件消耗着生命时光，人们很容易错误 地认为刚收到的邮件非同小可，而事实上却不过是鸡毛蒜皮而已。 一旦着眼于长远，胸怀一个十年目标，我们就能视野清明，眼光 深邃。当我们在进行人生设计时，若能把祖父母和孙子女放在心 里，就更能心明眼亮，洞悉事理。因而，中国人的代际文化遗产 让精要主义具有了特别的适用性。 Q：何为精要主义？ A： 我住在加利福尼亚的硅谷，我的公司THIS总部也在那里。也是在 那里，我第一次......