可以吃的天然美肤面膜

目 录 自序 你的肌肤不需要“防腐剂” Part 01 你好，美味的面膜 Chapter 01 给脸部肌肤吃点好的 Chapter 02 现在是制作面膜时间 Part 02 肌肤“减负” ，面膜“加分” Chapter 01 彻底卸妆，让脸喘口气 Chapter 02 洗脸，没那么简单 Chapter 03 角质会让肌肤闹脾气 Part 03 肌肤也挑食，超对味面膜菜单 Chapter 01 非白不可！敷出百分“白” Chapter 02 好可怕，我的肌肤是沙漠 Chapter 03 我去你的角质 Chapter 04 美人可不是“油”然而生 Chapter 05 时间，请在脸上暂停吧 Part 04 扔掉瓶瓶罐罐，爱上花花草草 Chapter 01 精油面膜：藏在花园里的“换肤密码” Chapter 02 精油眼膜：再见了，熊猫眼 Chapter 03 精油唇膜：花朵在唇上绽放 自序 临近午夜才刚刚结束一天的工作，生活虽然疲惫却很充实。喜欢在 夜深人静的时候，对着镜子慢慢卸掉脸上的妆容，当肌肤重新开始呼 吸，仿佛所有的疲惫也逐渐远去。作为一个职业模特，我有更多的机会 接触多种多样的妆容和造型，但我最爱的仍旧是此刻干净、清透没有负 担的素颜。当然，这张“干净”的素颜来的并不容易，想到曾经那些为了 皮肤而“奋斗”的日子，就会更加庆幸我没有一直“误入歧途”。 因为工作压力大，又经常需要化浓妆，我的皮肤状态常常不好，为 了护肤尝试过数不清的护肤品，从国货到大牌，银两撒了、时间耗了， 可是却效果甚微。一次偶然的机会，在美容师闺蜜的推荐下，我开始尝 试用蔬菜和水果自制面膜，竟然很快就看到了成效，从此我深深陷入了 自制面膜的乐趣中无法自拔，这也是这本书得以诞生的缘由。这本书中 汇集了这几年我对护肤的一些小经验和摸索出来的多款天然食材面膜配 方，希望能够帮助更多在护肤路上摸爬滚打的姑娘们早日找到最适合自 己的那一款天然面膜。 爱上用食材做面膜，是因为喜欢制作面膜时的乐趣和敷面膜时的安 心，当然还有坚持一段时间后收到的明显效果。 护肤大业并没用想象的那么难，对自己的皮肤好一些，给它最天 然、最安全、最健康的养护，就是最好的护肤方式。 夏文晴 你的肌肤不需要“防腐剂” 你是否还记得小时候用花朵染指甲的快乐？你是否会在收到一大束 玫瑰的时候，把头扎进去深深品味浓浓花香？你是否曾把手指插进海边 的沙子里，只为感受那种天然的微微磨砺感？相信每个女人的答案都是 肯定的。是啊，女人与自然的亲近感是与生俱来的，女人是水的化身， 更是大自然创造出来的最美的存在。 美国科学家曾做过一个非常有趣的统计，当你用琳琅满目的护肤品......