生活需要断舍离

目录 序 此刻决定蜕变：深层次的断舍离，与成功的近距离 工作断舍离——不焦虑，不拖延 断舍离第一步，割舍不切实际的梦想 清晰自我认知，管理好当下的角色 善用优势，但切忌为其所累 舍掉自怨自艾，建立自身竞争力 拖延断舍离，成功的捷径是立刻行动 离开舒适区，永远像实习生一样工作 管理好时间，就管理好了人生 情绪断舍离——不纠结，不抱怨 管住你的“真性情”，脾气不要大于本事 零抱怨，别再玻璃心 顺其自然，不为已打翻的牛奶悔恨 给心灵“排毒”，不负重前行 学会自省，时时整理净化内心 情感断舍离——不攀附，不将就 当断则断，绝不拖延 可以勇敢，也可以温柔 你若盛开，清风自来 不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠 大智若愚，装傻也是一种自我成全 生活断舍离——不迷恋，不堆积 你怎么穿，你就是谁 比起梦想与期待，更应拥有确信与前行 有意识的生活态度，不再与他人攀比 不再害怕他人的目光 专注提高，忠于自己 序 此刻决定蜕变：深层次的断舍离，与成功 的近距离 我在《生活需要自律力》一书中写道：有人说“我想要简单”。其实，简单才是最难的。你 可以自由地不见不想见的人，不喝不想喝的酒，过上经过思考、选择后自己喜欢的生活。这种 岁月静好是一种选择，你随时可以重回江湖，但又可以随时退守宁静。 可见，选择过任何一种自己想过的人生，都是需要能力的。想过名利场上五光十色的生 活，需要闯劲，想过“简单”的人生，需要智慧。《生活需要自律力》是启发大家去“拥有能 力”，拥有能力随之而来的即是“选择权”。莎士比亚在《哈姆雷特》中写到“to be or not to be”意 为“生存还是毁灭”，更适应现代场景的翻译可以是“选择积极争取，还是顺其自然”。 在30岁这一年出版了有关自律的这本书，实现了我对自己的要求。至少这本书，我自认为 是可以读两遍的，不管什么时候遇见它就读一遍，经历了一些事后，再读一遍。如此，可能会 恍悟原来素昧平生的我们都在经历着相似的故事，是为共鸣。 我这两本书的策划李梦霁老师形容我：活得单纯，爱得简单，知世故而不世故，历世事而 存天真。 朋友们觉得这个评语形容我恰如其分。而单纯、简单、不世故、存天真，究其本质，其实 还是在于拥有选择权。我愿意以及有能力选择了这样活，这样爱，这样去面对世界上的人和 事。 我们总说“不忘初心”。不忘初心，一在心态，二在能力。 但是不是意味着这本书是写给已拥有能力并具有选择权的人看的？是不是具备了这样的条 件才来谈“断舍离”？ 恰恰不是。我们从两个层次和维度理解“断舍离”。 首先，我们在积累能力的过程中，需要觉察并懂得“断舍离”，这是帮助我们去理解“选 择”的。现实很骨感，理想......