精彩人生的一分钟小习惯

图书在版编目（CIP）数据 精彩人生的一分钟小习惯／（日）冲幸子著；朱悦玮译．—杭州： 浙江人民出版社，2018.2 ISBN 978-7-213-08667-0 Ⅰ．①精… Ⅱ．①冲…②朱… Ⅲ．①习惯性—能力培养—通俗 读物 Ⅳ．①B842.6-49 浙江省版权局著作权合同登记章 图字：11-2018-64号 中国版本图书馆CIP数据核字（2018）第039256号 JINSEIWO YUTAKANISURU CHIISANA 1-PUNNO SYUKAN by Sachiko Oki Copyright © Sachiko Oki, 2015 All rights reserved. Original Japanese edition published by SHUFU TO SEIKATSU SHA CO., LTD. Simplified Chinese translation copyright © 2018 by Beijing Xiron Books Co., Ltd. This Simplified Chinese edition published by arrangement with SHUFU TO SEIKATSU SHA CO., LTD., Tokyo, through HonnoKizuna, Inc., Tokyo, and Bardon Chinese Media Agency 精彩人生的一分钟小习惯 （日）冲幸子 著 朱悦玮 译 出版发行 浙江人民出版社（杭州市体育场路347号 邮编310006） 责任编辑 钱 丛 徐 婷 责任校对 俞建英 封面设计 门乃婷工作室 电脑制版 书情文化 印 刷 北京盛通印刷股份有限公司 开 本 707毫米×1092毫米 1/32 印 张 7.75 字 数 412千字 版 次 2018年3月第1版 印 次 2018年3月第1次印刷 书 号 ISBN 978-7-213-08667-0 定 价 42.00元 如发现印装质量问题，影响阅读，请与市场部联系调换。 质量投诉电话：010-82069336 序章 人的一生是有限的。 似长非长、似短非短。 我们应该如何度过这有限的人生呢？ 每一个人的生活方式都不尽相同，但是相信绝大多数人都想幸福而 充实地度过一生吧！ 时光不会倒流，今天只有一次，我们应该怀着感恩的心珍惜度过我 们眼前的每一分钟。 而过好每一天的关键，其实就隐藏在我们的日常生活之中。 日常生活全都是由小小的习惯积累而成的。 平时我们不会在意这些细节，但是积少成多，当我们意识到的时 候，这些细节甚至......