高效的秘密

高效的秘密 [美]查尔斯·都希格 著 宋瑞琴 刘迎 译 [免费首发分享微信jnztxy朋友圈] 题记 献给哈里、奥利弗、多丽丝、约翰、安迪，还有我的爱人莉兹 序言 2011年夏天，我请一位同事的朋友帮了个忙，我对效率的研究就是从那 时开始的。 当时，我正在写一本书，从神经学和心理学角度研究习惯的养成。我的 写作到了几近疯狂的最后阶段，电话响个不停，我手忙脚乱地修改和校 对书稿。时间仿佛总是不够用，我感觉定稿之日遥遥无期。那时候，我 的妻子刚刚生下我们的第二个孩子，每天还要上班；我是《纽约时报》 的一名调查记者，白天忙采编，晚上改书稿。那段时间，我马不停蹄地 工作，需要完成的事情很多，包括处理紧急的邮件、参加紧急的会 议……分身乏术之际，我只能不停地为自己的拖延道歉。[免费首发分 享微信jnztxy朋友圈] 为此，我以咨询出版方面的问题为由，联系了阿图·葛文德（Atul Gawande）。他是一位我很敬重的作家，也是我在《泰晤士报》的一位 同事的朋友，成功者的典范。他还是一家著名杂志的特约撰稿人、美国 顶级医院的著名外科医生、哈佛大学副教授、世界卫生组织顾问。他创 立了一个非营利性组织，在全球范围内为缺医少药的地区提供外科手术 所需的相关物品。他写了三本书——都很畅销，他已婚且有三个孩子。 2006年，阿图·葛文德获得美国麦克阿瑟天才奖后，把50万美元奖金中 的一大部分捐给了慈善机构。 有一种人善于故弄玄虚，简历写得天花乱坠，实际上最擅长的就是自我 营销。还有一种人追求脚踏实地地把事情做好，比如葛文德。他写的文 章构思巧妙且引人入胜，而且，众所周知，他在外科手术方面造诣很 高，是一位对患者负责任的医生，也是一位尽职的父亲。每次接受电视 采访时，他都富有亲和力，愿意为他人着想。可以说，他在医学、写作 和公共卫生领域的作为既重要又实用。 我给阿图·葛文德发邮件，询问他有没有空和我一起聊聊。我想了解他 为何如此高效，我若能掌握其中的奥秘，是否可以改变我的人生。 当然，所谓的“高效”在不同的情况下有着不同的含义。有人认为，晨练 一个小时，然后送孩子们上学，这一天就很充实；也有人认为，花一个 小时在办公室回复各种邮件，给不同的客户打电话，能产生成就感。在 科学家和画家的眼中，失败的实验和废弃的画布是衡量效率的指标，他 们认为每一次失败都能让自己离目标更近一步；而在工程师的眼中，高 效或许意味着制造速度更快的生产线。对于我们每个人来说，高效的生 活是平日里早早地把孩子送到幼儿园，然后开始工作，周末则带他们去 公园散步。 简单地说，高效意味着我们最大限度地利用自己的精力、智力和时间， 少做无用功，取得价值最大的回报或事半功倍的效果；意味着我们要努 力学会如何在通往成......