终身学习与认知升级畅销经典套装

目录 学习之道 寄读者 引 言 第一部分 初悟学习 第一章 平衡天性与方法 第二章 用练习战胜失败 第三章 渐进理论 第四章 走出舒适区 第五章 软区域 第六章 旋涡效应 第七章 面对本能反应 第八章 用战术意识改造理想主义 第二部分 进军新领域 第九章 初学者思维 第十章 寻找更强大的对手 第十一章 划小圈 第十二章 利用逆境 第十三章 让时间慢下来 第十四章 破解心理战术 第三部分 万物合一 第十五章 自在从容的力量 第十六章 释放压力 第十七章 激发最佳状态 第十八章 接纳情绪，化为力量 第十九章 学习之道 第二十章 登上学习巅峰 如何记忆：来自美国顶尖专家的学习技能书 前言 世界万物尽在脑中 第一章 知己知彼：记忆是如何运行的 第二章 测试：找到你的“记忆起点” 第三章 基本技巧：4种广泛应用的记忆法 第四章 高阶技巧：字母记忆法和宫殿记忆法 第五章 慧眼识人：快速记住他人的姓名和相貌 第六章 过目不忘：如何有效地阅读一本书 第七章 词汇达人：如何高效学习外语单词 第八章 数字记忆技巧：如何快速记忆抽象数字 第九章 最强大脑：12种记忆法的日常妙用 第十章 无惧考试：如何在各类测验中妙用记忆法 第十一章 测试：看看你现在的记忆能力吧 如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩 作者简介 本书将为你带来什么 掌握全新的学习方法，让认知升级 第一部分 学习态度决定一切 学习高手的学习秘诀是什么 测一测：付出与收获相悖的20个因素 从定期的“态度检查”中改变学习态度 第二部分 赛博学习法：与学习对话的全新动态学习法 低效的学习方式 全新的学习方法：赛博学习法 测一测：对口头信息的处理 问题1：我的目的是什么 问题2：我已经知道些什么 问题3：我要重点关注什么 测一测：麻烦的教科书 问题4：接下来所强调的是什么 问题5：什么是“专业问题” 问题6：我能提出问题吗 测一测：第一次学习态度检查......