超越理智：神经科学揭示情绪为何失控.html

第一部分 失控的情绪 第1章 剧烈的愤怒 愤怒是场短暂的疯狂。 ——贺拉斯（Horace），《书札》（Book 1）卷二， 第一篇，第六十二行 “你不能这么说玫兰妮！”他警告她。 “你有什么资格对我指手画脚，”她立马反驳，气得浑身直发抖，“是你骗了我，是你让我相信你会娶我！” “斯嘉丽，公平一点，”他恳求道，试图平复她的盛怒，“我从来就没有……” “有！有！你就是说过！”她打断他，“我恨你，死都不会原谅你！”她尖叫着大吼，“再恶毒的话都不足以形容你！” 她气得抽噎起来，突然冲着爱人的脸扇了一耳光。他旋即转身离开，她马上抓起一个花瓶猛扔出去。精致的花瓶在墙上摔得 粉碎。 后来，眼看着恋爱三角中的第二个男人也要离她而去，她绝望地哭喊着：“噢，瑞德！瑞德！瑞德！……瑞德，如果你走 了，我该去哪儿？我该怎么办呀？” 他平静地看着她，说出了那句传世经典：“说实话，亲爱的，我一点儿也不在乎。” 这部根据玛格丽特·米切尔小说改编而成的电影《乱世佳人》（Gone with the wind），捕捉到人在愤怒时的一个矛盾状 态，对于这种状态我们很熟悉又很不解：为什么要摔碎一只珍贵的花瓶？为什么要扇自己爱人的耳光？狂怒之后，随之而来的往 往是后悔和羞愧，常常觉得自己莫名其妙，怎么就发飙了？这种爆发的、破坏性冲动是受到一种强烈愤怒的驱动，这种愤怒来势 汹汹，势不可当，却又没有任何意义。 谁不曾在盲目的愤怒中失过控，摔过盘子，或者干过其他更恶劣的事情呢？我们都愿意相信，或者需要自己相信：我们能控 制自己的行为。但事实上，有时根本控制不住。周遭的某些无法预料的事情会打开一个潘多拉魔盒，暴力、毁灭，甚至死亡都会 随之而来，像早已设好的程序，无意识、自动地就发生了。 愤怒的爆发往往毫无征兆，这种炽烈的情绪压倒了我们的判断力、同情心、恐惧感和痛苦，变成了行为和言语上的暴力。虽 然愤怒反应在人类进化历程中至关重要，但同时也让人身处险境。人一旦被激怒，好像就无法逃脱这个恶性循环。那么，如果愤 怒是人类的自动反射，你是否准备好了掌握自己的命运？要知道，向你的伙伴、孩子、朋友，甚至是陌生人动怒可能会在瞬间彻 底改变你的人生。 尽管绝大多数人在绝大多数时候都是很平和的，但其实杀戮本能早就被编入人类大脑了。这是因为我们和大多数动物一样， 身处自然世界里的个体都必须能够保护自己和后代。此外，肉食动物还必须杀死其他动物充饥。这些行为天生就存在于我们的头 脑里，而且是和维持生命的必需行为，如吃饭、喝水、性等一样，强烈而又自发，它们存在于我们大脑深处的核心部位。这些行 为会被自动诱发，但问题就在于到底是什么东西诱发了暴力和杀戮的死亡开关？ 一个暴雨的夏夜，我和女儿穿梭在巴黎......