放下架子，磨开面子，解开心结

～-～3H， ～lli～～T. ～tt～gili， ～-～cptl，，～'i～A～o t："\*'l.·I～tiilt&t± Y：d China Machine Press 坦诚，平和，是快乐的推力; 开放，互动，是成功的路途 。 时代在不断地进步，社会也在不断地变革 。 我们的消费水平逐渐与国 际接轨，然而我们的幸福感却并未增加 。 很多人虽然拥有了高收入，却远 离了快乐 。 中国人都有爱面子的通病。 一到某个阶段，不自觉地就放不下身段， 恢复不了平和淡然的心态 。 人生其实很短暂，架子 、 面子、情结，无形中 会让我们浪费很多时间 ，错过美好的机会 、情感、 财富 。卸下面具 ，坦诚 沟通，生活和工作中才不会那么累;不摆架子，看轻面子，为人处世才会 更有效率;释放伤害，化解忧郁，感情和事业才能圆满 。 本书将告诉读者如何走出架子和面子的障碍，走出内心的困境，解脱 过去与他人的牵绊，拥有快乐，享受人生 。 呈现形式:现象陈述+案例辅助+心理调节，内容围绕生活 、职场、 社交、情感、商务等场合常见的问题 。 图书在版编目( CIP) 鼓据 放下架子，磨开面子，解开心结/席敬怡著.一北京:机械工业出版 社， 201 1. 11 ISBN 978-7 -111-36376-7 I. ①放… ß . ①席… 皿 ①心理学一通俗读物 IV. ( B84-49 中国版本图书馆 CIP 数据核字 (2011 )第 227812 号 机械工业出版社(北京市百万庄大街 22 号 邮政编码 100037) 策划编辑:贾秋萍 责任编辑:贾秋萍刘学 责任校对:侯灵 责任印制:杨曦 保定市中画美凯印刷有限公司印刷 2012 年 1 月第 1 版·第 l 次印刷 170mmx242mm. 11. 75 印张 .1 插页 .141 千字 标准书号: ISBN 978平111-36376-7 定价: 29.80 元 凡购本书，如有缺页 、 倒页 、 脱页，由本社发行部调换 电话服务 网络服务 社服务中心: (010) 88361066 销售 一部: (010) 68326294 销售 二部: (010) 88379649 读者购书热线: (010) 88379203 门户网: http://www.cmpbook.com 教材网: http://www.cmpedu.com 封面无防伪标均为盗版 问： “敬怡老师， 你说我到底说不说实话呢？” 我深深地体会到， 大家 心里的累。 我们都希望人与人之间和睦通达， 没有芥蒂， 没有钩心斗角， 没有 当面一套背后一套， 没有欺骗没有背叛。 我们希望自己......