[情商:实践版 套装共5册]丹尼尔·戈尔曼
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2023-09-30 22:25:33
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献给塔拉——情绪智慧的源泉。
目录
专家导读1
专家导读2
专家导读3
《情商》10周年 纪念版序
初版序 亚里士多德的挑战
第一部分 情绪大脑
第一章 情绪的功能
第二章 情绪失控
第二部分 情商的本质
第三章 愚蠢的聪明人
第四章 认识自己
第五章 激情的奴隶
第六章 主导性向
第七章 同理心的根源
第八章 社交艺术
第三部分 情商的运用
第九章 亲密敌人
第十章 用心管理
第十一章 心与药
第四部分 机会之窗
第十二章 家庭熔炉
第十三章 精神创伤和情绪再学习
第十四章 性格非命运
第五部分 情绪素养
第十五章 情绪盲的代价
第十六章 情绪教育
附录1 什么是情绪
附录2 情绪心理的特征
附录3 恐惧的神经回路
附录4 W·T·格兰特财团:预防项目的活跃因素
附录5 自我科学课程
附录6 社交与情绪学习:效果
致谢
国际标准情商测试题——测测你的情商是多少
专家导读2
《情商》是一本影响力很大的书。它真的能让人相信,要想成功,情商比智商更重
要。
对我们华人来说,这真是晴天霹雳。多少年来我们一直认为最重要的是读书,好成
绩、进名校才是成功之路。但由于情商的冲击,我们开始注意到热忱的态度、自信、沟
通、人际关系才是成功的推动力。怪不得这本书在有华人的地方销量都那么高。
那么情商是什么呢?
有些人以为情商高就是不发脾气。不发脾气当然好。你看,证严法师不就说过,愤怒
是短暂的疯狂吗? 但情商不只是不发脾气而已。
情商高的人会激励自己。在遭遇挫折、陷入低潮的时候,他会提醒自己要面对,要站
起来,未来还大有可为,可能会变得更好。因为自己有这个优点、那个长处,因为自己做
成过某件事、克服过某项困难,所以一定做得到。情商高的人通常积极向上。
情商高的人也会激励他人。他会赞美周围的人,他会肯定他的家人、同事、朋友。别
人跟他在一起常常会有一种重要感。
其实,你很容易知道某人的情商高不高,因为情商高的人常常面带笑容,充满热忱。
照这样看,无论在家里、公司、社会,情商都很重要。情商高的人夫妻关系、亲子关
系好;他们在公司能得到同事和客户的配合与支持;他们的朋友较多。怪不得情商高的人
比较容易成功。
黑幼龙
卡内基训练大中华地区负责人
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