[叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术]杰弗里·伯恩斯坦
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2023-09-25 23:47:26
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文档简介:
叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术
10 Days to a less Defiant Child: The Breakthrough Program for Overcoming Your
Child’s Difficult Behavior
(美)杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein) 著
陶志琼 译
ISBN:978-7-111-44911-9
本书纸版由机械工业出版社于2014年出版,电子版由华章分社(北京华章图文信息有限公
司)全球范围内制作与发行。
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目 录
赞誉
译者序
导 论 我期望的父母不是这个样子的
第一天 掌握你的孩子为什么会叛逆
这不是一个阶段
你的孩子可能患有反抗型叛逆症
我的孩子叛逆程度如何
你并不孤独
你的叛逆孩子在如何影响着你
作出改变
识别你为人父母的积极行为
识别你为人父母的消极行为
关照好你自己有助于你帮助孩子
放松的方法
承担起帮助孩子的责任
第二天 理解你的叛逆孩子
你的孩子觉得自己被误解了
倾听是关键
如何做到真正倾听孩子
要有耐心
理解孩子的障碍
情商的缺失
孩子需要你的爱和认同
误解会引起更多的叛逆行为
引起你误解孩子的九大陷阱
处理好你的消极想法
只有爱是不够的
第三天 避免掉入大喊大叫的陷阱
大喊大叫是个严重问题
为什么不要大喊大叫
大喊大叫的诸多原因
树立正确的心态
帮助你停止大喊大叫的25个办法
怎样避免没完没了的大喊大叫的发作
可能要大喊大叫时想到一个好的榜样
不再大喊大叫的成功故事
第四天 避免权力争夺
叛逆孩子有不切实际的期望
你的孩子想歪了
权力之争会很快击中你的要害
没有权力之争地做父母
张宏如何通过了权力之争
改变你的心态
学会冷静和坚决
非控制
明智地迎战
避免权力之争的16个秘诀
第五天 加强孩子的积极转变
正强化的作用
什么时候奖励会变成贿赂
停止关注消极行为
是正强化的时候了
表扬生效了
谨防你自己的情绪负担
表扬的力量
你的期望可能太高了
为什么口头表扬是最好的奖励
怎样表扬你的孩子
表扬能马上产生奇迹
赞美能够穿透重重障碍
怎样有效使用其他奖励
不要忘了关注孩子的努力
使爱流淌
正强化也能帮助你
用积极的自我对话奖励自己
给你自己提供其他奖励
第六天 依靠纪律约束
可靠的纪律是关爱和理解
生理上也需要关注
需要......
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